1. 眠気覚まし

眠気覚まし

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  • Middle 762709155041279593922 眠気が襲ってきた時の対処法

    眠気防止のツボがあるんです!これでもう仕事中に眠くなっても、目が覚めて上司に怒られずに済みますよ。

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    • 更新日:2011/08/16 15:55:28
  • Middle 3950420714 808688954b m 眠いけど、起きておきたい時の眠気覚まし方法

    健康管理において、規則的な睡眠は鉄則とも言えます。でも、そうしたいのはやまやまだけど、起きてお...

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    • 更新日:2011/08/03 17:44:00
  • Middle 1555851556 81eac6b77f m 環境別・眠気覚まし法

    午後の仕事タイム、授業中、長距離の運転中などなど、とてつもなく睡魔に襲われる時ってありますよね...

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    • 更新日:2011/08/02 12:00:15
  • Middle 942454352621287972217 オススメの眠気覚ましに効く食べ物を紹介します。

    眠気覚ましに効く食べものはコーヒーだけと思われがちですが、 実は、それ以外の食べ物でも沢山あ...

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    • 更新日:2011/07/04 18:25:42
  • Middle 5137000821 007f9eccca m 眠気を吹き飛ばす、指ストレッチ

    手全体をやわらかくほぐすことで、指先までの血行を促進します。

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    • 更新日:2011/05/27 11:43:40
  • Middle 5203343951 2d24b58d8c m 頭の冴えが欲しいときは

    フル回転させたいけど いまいち頭が働いてない・・ ちょっとスッキリさせたい時に

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    • 更新日:2011/04/18 00:04:59
  • Middle 5569892643 08fbedc66a m 眠気と戦う方法

    眠くて眠くて仕方ないときってありますよね。目覚ましが鳴ったけれど起きられないとき、仕事中や授業...

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    • 更新日:2011/04/05 01:22:46