1. ツボ お気に入り数ランキング

ツボ お気に入り数ランキング

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  • Middle 2039630119 5880db7f30 m 目・肩の疲れに、すぐおせる手のツボ

    パソコン前で長時間作業していると 肩こり、腰の疲れ、目の疲れがたまってきますよね。 もみほ...

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    • 更新日:2011/02/17 10:57:24
  • Middle    1 つらい寝違え…少しでも早く治す方法あれこれ!

    寝違えの原因は様々ありますが、一般的に季節の変わり目は体にストレスがかかりやすく、寝違えが多い...

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    • 更新日:2014/06/19 11:00:00
  • Middle      1 気になったら即やって!デート中さりげなくできる口臭対策

    歯磨きもきちんとしていて、虫歯や歯周病でもない。 それなのになんだか口が臭い気がするという人...

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    • 更新日:2014/06/10 13:43:49
  • Middle a0002 008681 指圧やマッサージ、痛がる人と痛がらない人・・・どう違うの?ツボ推しのQ&A特集

    4月8日は「指圧の日」です!指圧の効果や、効くつぼについて書かれたQAをあつめました!ざひ実践...

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    • 更新日:2014/04/08 17:33:03
  • Middle 9783143901 7263dbf74f z 耳の裏のツボが効果あり? 花粉症を軽減する方法

    ホンマでっか!?TVで放送されていた内容です。花粉症を軽減させるツボがあるのを知っていましたか...

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    • 更新日:2014/03/12 22:40:33
  • Middle 8560310362 c58884689b m 症状別!効果的なツボをおす方法

    目の疲れや、肩こり、便秘など体の症状に対するツボがかかれたQAを集めましたギョ! 体が弱って...

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    • 更新日:2013/04/08 18:06:23
  • Middle resize   視力を回復する為の方法

    「そんな歳でもないのに文字がかすむ……」。そんなあなたは、眼精疲労がたまっているのではありませ...

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    • 更新日:2013/01/27 17:04:33
  • Middle a0001 015446  風邪を引き始めにノックアウトする方法

    「何だかゾクッとした」。そう、それが風邪の引き始めかもしれません。季節の変わり目は何かと体調が...

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    • 更新日:2013/02/06 13:02:04
  • Middle 1237190238 デスクワークの疲れに~ツボ押しで疲労感を解消する方法~

    疲労感、肩こり、目の疲れなど疲労感を解消するコツをご紹介します。 道具を使えば効果はさらにア...

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    • 更新日:2011/09/14 13:17:44
  • Middle 5788257646 cf5c9fcb71 m ツボで元気なる方法

    体が、だるくてやる気が出ない時って、誰にでもありますよね。 自分で気軽にできる、元気が出るツボ...

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    • 更新日:2011/09/14 11:50:57
  • Middle 5944121553 77543053b3 m 抜け毛に効果をもたらす方法

    最近性別関係なく、抜け毛に悩む方が増えています。 ツボ押し効果で抜け毛を解消しましょう。

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    • 更新日:2011/08/31 14:06:33
  • Middle 2039630119 5880db7f30 m 肩こり解消法

    多くの人が悩まされる肩こり。ほとんど自覚症状がない人から、肩こりがひどくて頭痛や吐き気を訴える...

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    • 更新日:2011/07/28 21:15:45
  • Middle 5909676436 ba3b4de2b0 m イライラを解消する方法

    通勤電車の中、人ごみでイライラする人は多いでしょう。怒りは脳の老化を招きますし、顔の表情も悪く...

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    • 更新日:2011/07/18 01:33:53
  • Middle 5552230033 e26367e60d m 猫が喜ぶスキンシップのポイント

    猫が喜ぶツボを紹介します。

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    • 更新日:2011/06/25 13:58:57
  • Middle 4279639857 36dc14f26c m 周りに気づかれずに眠気を覚ます方法

    昼間、眠気に襲われたら!? 授業や会議などで寝てはいけない場面でも、この方法なら周りに気づか...

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    • 更新日:2011/06/20 20:48:40
  • Middle 4136025440 9b55461c02 m 覚醒のポイント

    どんなに寝ても眠い時があります。 そんなときは、簡単なマッサージで眠気を退治させます。

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    • 更新日:2011/06/11 17:41:07
  • Middle 3514539334 7d075ecd6d m 疲労回復のツボはここ!!

    知らず知らずに疲労をためる生活をしていませんか?簡単に体をほぐせるツボ3つ紹介します。

    • ありがとう:47
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    • 更新日:2011/06/01 06:19:51
  • Middle 178924723 d84738e00f m 不眠でバテた体を元に戻しましょう!

    自律神経のバランスの乱れによって、招いてしまう不眠は、生活リズムにメリハリをつけて、リラックス...

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    • 更新日:2011/05/29 23:55:23
  • Middle 3118407874 15a200b72e m 目の疲れにセルフケア

    パソコンを使うことが多い現代の生活では、目を酷使しています。ひどくなると体調不良の原因になるこ...

    • ありがとう:74
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    • 更新日:2011/05/18 10:31:33
  • Middle 5174683033 ef0f10e0c6 m ウエストが2㎝細くなる体操

    テレビで放送されていた、ウエストが2㎝細くなる体操を紹介します。

    • ありがとう:101
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    • 更新日:2011/05/17 20:35:57
  • Middle 5576550336 3093a3ebe2 m 顔のむくみを解消するツボのポイント

     朝起きたら、顔がパンパンになっていることありませんか。寝ている間に水分が顔に溜まるため、起こ...

    • ありがとう:59
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    • 更新日:2011/05/17 03:48:23
  • Middle 5694317905 1ccb8412c5 m 東洋医学における色パワー

    東洋医学では、ツボに色を貼って体調を良くする色彩治療というのがあるそうです。 体にはエネ...

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/06/01 14:55:54
  • Middle 239294304 4582424e40 m 花には壺。鼻にもツボ!

    風邪をひいたり、花粉症になってツラいのが鼻水・鼻づまりですよねぇ(涙)鼻声になるし、ティッシュ...

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/06/07 18:57:47
  • Middle 4974490402 abfaa81464 m ★「冷え性」のツボ ヒマな時に自分で刺激する方法

    テレビを見ながら お風呂の中で… 簡単にできるツボ押し★ 解りやすいHPを見つけ...

    • ありがとう:80
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    • 更新日:2011/06/17 14:35:36
  • Middle 3315320089 b628a873bb m 寝る前のストレッチで快眠しよう

    1日の疲れを残さずに、 リラックスして眠るためのストレッチです。

    • ありがとう:98
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    • 更新日:2011/07/04 14:10:36
  • Middle 168363803 1b6cc5d2ae m 立ち仕事の疲れをとる”腰痛体操”

    1日の終わりに、疲れた腰をほぐす体操で、 体をリラックスさせましょう。

    • ありがとう:85
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    • 更新日:2011/04/17 03:10:24
  • Middle 3155585679 a62ff880ba m ”目のラジオ体操”で目を健康に

    休み時間に、目のツボをマッサージする ”目のラジオ体操”を取り入れてみませんか?

    • ありがとう:96
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    • 更新日:2011/04/17 19:42:08
  • Middle 858329550 f178607c0b m 人を笑わせることができるようになる方法

    「楽しい人」って思われたいですよね!でもあまりうまくいかない・・という方のために、人を笑わせる...

    • ありがとう:88
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    • 更新日:2011/04/13 20:02:12
  • Middle 5511367567 e9cecaa048 m イライラの解消法☆

    イライラしてどうしようもない時ってありますよね…。そんな時こそ、心を落ち着けて前に進んでみましょう☆

    • ありがとう:116
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    • 更新日:2011/03/24 10:51:26
  • Middle 5455245553 1cbc9a95fd m 頭皮マッサージで気持ちよく!

     ゴッドハンドの施術もいいものですが、自宅でしかも自分で頭皮をマッサージすることが可能ならもっ...

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/03/15 00:35:26
  • Middle 5510497617 8fce0c7f4f m 疲れだけが原因じゃない?目の下のクマ!解消法

    目の下にクマがあるといかにも「オツカレ」な印象を与えてしまいますよね。 目の下のクマができち...

    • ありがとう:117
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    • 更新日:2011/03/11 22:33:18
  • Middle 5102041493 2f136fc68c m PMS(月経前症候群)の原因の一つ。ストレス解消、リラックス法

    PMS(月経前症候群)に悩まされている女性の方は多いのではないでしょうか?アロマの香りでリラッ...

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/03/05 00:13:10
  • Middle 3896771450 3433579853 m 楽しんごが教える健康にきくツボ

    はなまるマーケットで放送されていた、楽しんごが教える健康にきくツボを紹介します。

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/03/01 09:36:19
  • Middle 4157872005 bcc93c0f4c m ~イライラする気持ちを落ち着かせる方法~

    誰でもイライラする時はありますよね・・。そんなイライラを落ち着かせる方法です。

    • ありがとう:103
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    • 更新日:2011/03/01 03:07:16
  • Middle 5268380887 a9c168b64e m 辛い頭痛に効く!2分でできる!体操&ツボ

    肩こりやストレスからくる辛い頭痛辛いですよね。 じわじわと締めつけるような痛みを和らげたり、...

    • ありがとう:65
    • 閲覧数:1012
    • 更新日:2011/02/15 01:38:15
  • Middle 5061641681 d3e292efd5 m 頭痛・不眠症などに効くツボ

    頭痛や疲れをいやす鎮静効果のあるツボです

    • ありがとう:72
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    • 更新日:2011/02/13 15:23:50
  • Middle 5240336959 204a162365 m 知っておきたいツボ療法

    ツボを自分で押すときに知っておいたほうがいいことです。

    • ありがとう:67
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    • 更新日:2011/02/12 20:30:36
  • Middle 84287 スカルボールでマッサージ

    話題のスカルボール。 手のひらサイズでいつでも手軽に使えるのがとても魅力的。

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/02/11 17:44:40
  • Middle 3437145266 9cec259d48 m お局様とうまくやっていくには

    会社のお局様とうまくやっていくには どうしたらいいでしょう?

    • ありがとう:65
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    • 更新日:2011/02/10 23:05:35
  • Middle 5421244394 6eaf28ca96 m 冷え性に効くツボ押しと運動法

    冷え性で代謝機能が低下し、 脂肪燃焼効率が悪くなる前に ツボ押しで解消していきましょう。

    • ありがとう:66
    • 閲覧数:381
    • 更新日:2011/02/11 09:18:25
  • Middle 4973878427 25568f94a4 m 効果抜群!耳のツボ押しダイエット

    この耳のツボを押すというダイエットは、実際に国立大学の医学部での実験によって効果が聡明されてい...

    • ありがとう:43
    • 閲覧数:603
    • 更新日:2011/01/31 19:39:51
  • Middle dvc00008 手のツボと内臓の関係

    東洋医学では、指先のツボと内臓には密接な関係があると考えられています。それぞれの指先には対応す...

    • ありがとう:74
    • 閲覧数:5769
    • 更新日:2011/01/24 22:31:02
  • Middle    簡単にできる疲れ目の治し方

    日ごろ目を酷使している人は、疲れをとる工夫をしましょう。いつでもどこでも簡単にできる疲れ目対処...

    • ありがとう:89
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    • 更新日:2011/01/15 18:07:19
  • Middle 3273460893 f4f082c7f8 m 妊婦さんはご注意を。押してはいけないツボ!?

    体にはたくさんのツボが。肩がこったり、頭が痛くなったり、無意識にツボをグリグリ。その中に、妊娠...

    • ありがとう:216
    • 閲覧数:110315
    • 更新日:2015/02/06 16:13:43
  • Middle 5285823898 5765089a54 m 風邪に負けない体を作るツボ

    冬になると必ず風邪をひく。一度風邪をひいてしまったら、何とはなしに長引く。そんな方必見です。

    • ありがとう:26
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    • 更新日:2011/01/05 15:35:28
  • Middle 5310500281 4129581e8c m 食べ過ぎの胃もたれを解消するツボ

    お正月や歓送迎会など、みんなで集まってごちそうを囲む機会があると ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎ...

    • ありがとう:146
    • 閲覧数:21197
    • 更新日:2011/03/30 10:45:51
  • Middle 5278538959 e88ab3ee3e m 疲労回復・免疫力アップのツボ インフルエンザに負けないぞ!

    寒くなってくると、身体が硬く疲労物質が溜まってきます。 身体の疲れは免疫力を低下させ、風邪をひ...

    • ありがとう:61
    • 閲覧数:509
    • 更新日:2011/01/29 21:15:06
  • Middle 5307396796 4261d8d54e m 風邪予防のツボ!

    風邪の季節がやってきました。 ひいたかな?と思ったら、ツボを刺激して悪化を防ぎましょう。

    • ありがとう:16
    • 閲覧数:323
    • 更新日:2011/01/10 15:38:14
  • Middle 3761878381 cd7a857610 m シャワーで温める、風邪に効くツボ

    シャワーを当てるだけの風邪の予防法を、ご紹介します。

    • ありがとう:81
    • 閲覧数:3590
    • 更新日:2010/12/26 17:05:29
  • Middle 1447410916 39819e089b m 風邪を指一本で退治するスゴワザ

    「もしかして風邪ひいたかも」と思うときは 風邪の治しどきだと言います。 この時期なら風邪薬...

    • ありがとう:20
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    • 更新日:2011/01/31 13:36:00