1. ツボ good数ランキング

ツボ good数ランキング

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  • Middle 3273460893 f4f082c7f8 m 妊婦さんはご注意を。押してはいけないツボ!?

    体にはたくさんのツボが。肩がこったり、頭が痛くなったり、無意識にツボをグリグリ。その中に、妊娠...

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    • 更新日:2015/02/06 16:13:43
  • Middle 5310500281 4129581e8c m 食べ過ぎの胃もたれを解消するツボ

    お正月や歓送迎会など、みんなで集まってごちそうを囲む機会があると ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎ...

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    • 更新日:2011/03/30 10:45:51
  • Middle 2889864249 23e78a3694 m 咳を抑えるとされているツボ

    咳が酷くなると、肺炎などの重篤な合併症に至るケースもあり、非常に危険な可能性も出て来てしまいま...

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    • 更新日:2011/03/30 11:43:29
  • Middle 5510497617 8fce0c7f4f m 疲れだけが原因じゃない?目の下のクマ!解消法

    目の下にクマがあるといかにも「オツカレ」な印象を与えてしまいますよね。 目の下のクマができち...

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    • 更新日:2011/03/11 22:33:18
  • Middle 5511367567 e9cecaa048 m イライラの解消法☆

    イライラしてどうしようもない時ってありますよね…。そんな時こそ、心を落ち着けて前に進んでみましょう☆

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    • 更新日:2011/03/24 10:51:26
  • Middle 2039630119 5880db7f30 m 目・肩の疲れに、すぐおせる手のツボ

    パソコン前で長時間作業していると 肩こり、腰の疲れ、目の疲れがたまってきますよね。 もみほ...

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    • 更新日:2011/02/17 10:57:24
  • Middle 116079442601285731936 痩せるための耳ツボをバッチリ覚える方法

    誰でも簡単に痩せたいって願望は強いと思います! そんな時にオススメは耳のツボを刺激すること。...

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    • 更新日:2011/08/23 09:14:36
  • Middle 5187012776 55547c3a10 m 鼻づまりに効くツボ:その2

    鼻づまりは、風邪の最中特に苦しい症状の一種でしょう。酷い時には会話もままならない上に、鼻のかみ...

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    • 更新日:2011/07/19 15:28:42
  • Middle 4861630612 bb3c626104 m ツボを押して下っ腹を凹ます方法

    なんと嬉しいことに! 下っ腹を凹ますツボが存在してたんです!! 驚きですよね~。 ...

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    • 更新日:2011/08/02 15:11:50
  • Middle 4974490402 abfaa81464 m 生理痛の痛みに効くツボを知る方法

    生理痛は女性にとっての大敵ですよね! でも、女性である限り、生理があるうちは下手すれば一...

    • ありがとう:104
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    • 更新日:2011/08/08 13:51:13
  • Middle 4157872005 bcc93c0f4c m ~イライラする気持ちを落ち着かせる方法~

    誰でもイライラする時はありますよね・・。そんなイライラを落ち着かせる方法です。

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    • 更新日:2011/03/01 03:07:16
  • Middle 5061664691 5c97a94093 m 鼻づまりに効くツボ:その1

    鼻づまりは、風邪の最中特に苦しい症状の一種でしょう。酷い時には会話もままならない上に、鼻のかみ...

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    • 更新日:2011/07/19 17:44:44
  • Middle 3164580365 6eb60499ca m 自分で出来る!眼精疲労ケア(ツボ押し編)

    眼精疲労に関するホームケアについて前回、紹介しました。 今回は 【ツボの刺激】 について...

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    • 更新日:2011/07/21 14:09:48
  • Middle 5174683033 ef0f10e0c6 m ウエストが2㎝細くなる体操

    テレビで放送されていた、ウエストが2㎝細くなる体操を紹介します。

    • ありがとう:101
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    • 更新日:2011/05/17 20:35:57
  • Middle 5455245553 1cbc9a95fd m 頭皮マッサージで気持ちよく!

     ゴッドハンドの施術もいいものですが、自宅でしかも自分で頭皮をマッサージすることが可能ならもっ...

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    • 更新日:2011/03/15 00:35:26
  • Middle 5102041493 2f136fc68c m PMS(月経前症候群)の原因の一つ。ストレス解消、リラックス法

    PMS(月経前症候群)に悩まされている女性の方は多いのではないでしょうか?アロマの香りでリラッ...

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/03/05 00:13:10
  • Middle 3896771450 3433579853 m 楽しんごが教える健康にきくツボ

    はなまるマーケットで放送されていた、楽しんごが教える健康にきくツボを紹介します。

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/03/01 09:36:19
  • Middle 3315320089 b628a873bb m 寝る前のストレッチで快眠しよう

    1日の疲れを残さずに、 リラックスして眠るためのストレッチです。

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    • 更新日:2011/07/04 14:10:36
  • Middle 09668352181290213064 「痛いっ!」寝ちがいを自分で治す方法

    朝起きて、「痛いっ!」首が回らない痛みが走った経験はありませんか。 首の寝違いです。 振り...

    • ありがとう:97
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    • 更新日:2011/06/24 19:00:50
  • Middle 656467561351287958391 辛い生理痛を緩和する方法

    多くの女性を苦しめる生理痛を少しでも緩和する方法をご紹介します。

    • ありがとう:97
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    • 更新日:2011/07/20 16:15:59
  • Middle 3155585679 a62ff880ba m ”目のラジオ体操”で目を健康に

    休み時間に、目のツボをマッサージする ”目のラジオ体操”を取り入れてみませんか?

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    • 更新日:2011/04/17 19:42:08
  • Middle 4920383692 6a9a224cc6 m ツボ押しで乗り物酔いが治る!

    私は昔から乗り物酔いがひどくて大変でした。 電車は大丈夫なんですけど、いまだにバスとタク...

    • ありがとう:95
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    • 更新日:2011/08/30 12:09:26
  • Middle 239294304 4582424e40 m 花には壺。鼻にもツボ!

    風邪をひいたり、花粉症になってツラいのが鼻水・鼻づまりですよねぇ(涙)鼻声になるし、ティッシュ...

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/06/07 18:57:47
  • Middle 62743815761286961530 頭痛や目の疲れに効くツボ:風池(ふうち)

    頭痛や目の疲れに効くツボです♪

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/07/26 16:51:01
  • Middle 28222635471279593986 打ち合わせ中眠いとき

    打ち合わせ中眠いとき  ツボを押して乗り越える方法です。

    • ありがとう:93
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    • 更新日:2011/03/30 12:47:54
  • Middle 5694317905 1ccb8412c5 m 東洋医学における色パワー

    東洋医学では、ツボに色を貼って体調を良くする色彩治療というのがあるそうです。 体にはエネ...

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/06/01 14:55:54
  • Middle 84287 スカルボールでマッサージ

    話題のスカルボール。 手のひらサイズでいつでも手軽に使えるのがとても魅力的。

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/02/11 17:44:40
  • Middle 862743150301286961381 肩こり解消のツボ:肩井(けんせい)

    肩こりを解消するつぼです♪

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/07/21 22:27:38
  • Middle    簡単にできる疲れ目の治し方

    日ごろ目を酷使している人は、疲れをとる工夫をしましょう。いつでもどこでも簡単にできる疲れ目対処...

    • ありがとう:89
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    • 更新日:2011/01/15 18:07:19
  • Middle 858329550 f178607c0b m 人を笑わせることができるようになる方法

    「楽しい人」って思われたいですよね!でもあまりうまくいかない・・という方のために、人を笑わせる...

    • ありがとう:88
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    • 更新日:2011/04/13 20:02:12
  • Middle 168363803 1b6cc5d2ae m 立ち仕事の疲れをとる”腰痛体操”

    1日の終わりに、疲れた腰をほぐす体操で、 体をリラックスさせましょう。

    • ありがとう:85
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    • 更新日:2011/04/17 03:10:24
  • Middle          ツボ押しでバストアップ!する方法

    きれいなはりのあるバストは女性の憧れ。 バストアップのためのいろんな方法が ありますが、筋...

    • ありがとう:84
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    • 更新日:2011/07/08 15:16:03
  • Middle 3155585679 a62ff880ba m 顔のむくみ解消のツボ

    朝起きて鏡を見ると、顔がてっぷりとむくんでいた、なんていうことはありませんか。前の晩にお酒が過...

    • ありがとう:83
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    • 更新日:2011/07/26 11:06:11
  • Middle 4993282018 6e2b9e1969 m ツボ押しで小顔になる方法

    体中に巡っているツボ。 なかなか全部を把握するのってめんどうですけど、このツボを押さえれ...

    • ありがとう:83
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    • 更新日:2011/07/30 14:17:15
  • Middle 3761878381 cd7a857610 m シャワーで温める、風邪に効くツボ

    シャワーを当てるだけの風邪の予防法を、ご紹介します。

    • ありがとう:81
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    • 更新日:2010/12/26 17:05:29
  • Middle 492748688001286961318 下腹の冷え解消・更年期障害・月経不順のツボで乗り切る方法

    下腹の冷え解消・更年期障害・月経不順にきくツボです。

    • ありがとう:81
    • 閲覧数:742
    • 更新日:2011/08/09 11:28:36
  • Middle 3896771080 a134a89bef m 顔のむくみに効く手のツボ

    手にはたくさんのツボがあります。 顔のむくみに効くツボも実はあるんですね! 気...

    • ありがとう:81
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    • 更新日:2011/07/20 16:58:54
  • Middle 5552230033 e26367e60d m 猫が喜ぶスキンシップのポイント

    猫が喜ぶツボを紹介します。

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    • 更新日:2011/06/25 13:58:57
  • Middle 178924723 d84738e00f m 不眠でバテた体を元に戻しましょう!

    自律神経のバランスの乱れによって、招いてしまう不眠は、生活リズムにメリハリをつけて、リラックス...

    • ありがとう:80
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    • 更新日:2011/05/29 23:55:23
  • Middle 4974490402 abfaa81464 m ★「冷え性」のツボ ヒマな時に自分で刺激する方法

    テレビを見ながら お風呂の中で… 簡単にできるツボ押し★ 解りやすいHPを見つけ...

    • ありがとう:80
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    • 更新日:2011/06/17 14:35:36
  • Middle 5190053607 9d16f658e7 m 足のむくみをとるツボ

    デスクワークの多い現代では、足のむくみに悩む人も多いはず。 簡単ツボ押しでむくみを和らげましょう。

    • ありがとう:80
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    • 更新日:2010/11/20 23:48:58
  • Middle 4600862815 ffe3c9638a m ダイエットに効果的なツボ

    ついつい食べ過ぎてしまいがちの「食欲の秋」を目前に、憂鬱な女性も多いのではないでしょうか。そん...

    • ありがとう:80
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    • 更新日:2010/09/21 03:14:46
  • Middle 5469765745 47735d5ab6 m ぐっすり眠るためのツボ

    眠れない夜、翌朝のつらさを考えると ますます眠れなくなってしまいそうですね。 睡眠に関...

    • ありがとう:79
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    • 更新日:2011/02/25 13:55:05
  • Middle 4136025440 9b55461c02 m 覚醒のポイント

    どんなに寝ても眠い時があります。 そんなときは、簡単なマッサージで眠気を退治させます。

    • ありがとう:78
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    • 更新日:2011/06/11 17:41:07
  • Middle 4279639857 36dc14f26c m 周りに気づかれずに眠気を覚ます方法

    昼間、眠気に襲われたら!? 授業や会議などで寝てはいけない場面でも、この方法なら周りに気づか...

    • ありがとう:75
    • 閲覧数:1017
    • 更新日:2011/06/20 20:48:40
  • Middle 3118407874 15a200b72e m 目の疲れにセルフケア

    パソコンを使うことが多い現代の生活では、目を酷使しています。ひどくなると体調不良の原因になるこ...

    • ありがとう:74
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    • 更新日:2011/05/18 10:31:33
  • Middle dvc00008 手のツボと内臓の関係

    東洋医学では、指先のツボと内臓には密接な関係があると考えられています。それぞれの指先には対応す...

    • ありがとう:74
    • 閲覧数:5784
    • 更新日:2011/01/24 22:31:02
  • Middle 4974492750 5f964cc8d1 m 肌色を明るくする「くすみに効くツボ」

    くすみに効くツボをご紹介します。  いずれも ・気持ちのいい程度の圧で ・5カウン...

    • ありがとう:74
    • 閲覧数:288
    • 更新日:2010/11/11 19:16:56
  • Middle 182741649511286961089 足の冷え解消のツボ:築賓(ちくひん)

    ツボをマッサージして、足の冷えを解消しちゃいましょう!

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    • 更新日:2011/07/20 13:54:50
  • Middle 5061641681 d3e292efd5 m 頭痛・不眠症などに効くツボ

    頭痛や疲れをいやす鎮静効果のあるツボです

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    • 更新日:2011/02/13 15:23:50