1. 美容・健康 ・ダイエット × 乗り越えたい

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  • Middle 925162402411286445395 困ったときは、まず寝かせること! IT機器トラブルへの対応とは!?

    想定外のトラブルには、まったくのお手上げ状態になるほど重度の機械オンチの私。そんなときは、まず...

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    • 更新日:2011/07/30 16:34:17
  • Middle a0002 002742 オフィスでの乾燥対策

    オフィスで乾燥する季節機になってきました。 肌に水分が足りてない状態にならないために! 対策が...

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    • 更新日:2013/11/07 18:35:48
  • Middle 9316395347 7664a7f671 z 疲れ目・ドライアイを解消するロートの目薬を探す方法

    最近は、PC用目薬も販売されています。ロート製薬株式会社では、自分の目的に合う目薬を検索するこ...

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    • 更新日:2013/07/31 15:17:24
  • Middle 2003 1225 110957aa むくみをとってやせよう!

    梅雨があけたら夏本番。やっぱりダイエットが気になりますね。 色々なダイエット法がありますが、む...

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    • 更新日:2012/05/31 19:21:52
  • Middle 2239167046 e64f40e38c m 風邪の予防に~簡単おいしいレモネード~

    すっかり肌寒くなってきました。 風邪の予防として、我が家でよく飲むあったかドリンクです。

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    • 更新日:2010/12/22 18:06:09
  • Middle 5412586651 7922bd36a1 m アレルギーや喘息のある人・・注意法

    季節の変わり目には、花粉症や喘息、アトピー等が悪くなります。 こういった方法で、回避できること...

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    • 更新日:2011/02/08 16:27:37
  • Middle 2680992771 5c02de7ac2 m 解熱剤が効きすぎた!!

    A型のインフルエンザにかかってしまいました。 解熱剤が効きすぎて苦しくなって・・・・

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    • 更新日:2011/02/05 15:40:02
  • Middle 4649569980 0aef333371 m 更年期障害かな? 体調不良を楽にする方法

    更年期障害はいずれ訪れるもの。 少しでも楽に過ごしたいものです。 食べ物で健康を保ちましょう!

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    • 更新日:2011/05/18 15:33:32
  • Middle 275426461 898a59ec0c m 目の病気「緑内障」のチェックリスト

    日本人の失明原因No.1の病気、緑内障。どんな症状が出たら、この病気が疑われるのでしょうか。

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    • 更新日:2011/03/29 06:37:28
  • Middle 4845787120 b160ee0976 m 深刻です!心因性頻尿で困っています。治す方法は?

    半年前から、急に尿意が近くなり、困っています。 病院に行っても、精神的なもので問題ないといわ...

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    • 更新日:2011/03/13 17:02:23
  • Middle 238120868 92c45ae3c0 m 週末断食で、デトックス

    きっちりした断食だとつらいので、週末断食をしてみましょう

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    • 更新日:2011/02/07 22:23:14
  • Middle a1070 000036 正しい歩き方

    ウォーキングを頑張っているのに、効果を実感できないのは歩き方が悪いからかもしれません。

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    • 更新日:2011/06/13 15:12:40
  • Middle 5268497805 e229e4c6a4 m 子宮の病気? 簡単な問診でチェックしてみましょう

    子宮筋腫、子宮内膜症、子宮がんに関する 簡単な問診にこたえてみましょう。 何か病気が早期発見で...

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    • 更新日:2011/04/23 01:13:58
  • Middle 4954361556 96e3bb4007 m 今年の花粉をチェックする「花粉なう」

    今年の花粉をチェックする「花粉なう」を紹介します。

    • ありがとう:81
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    • 更新日:2014/02/25 13:34:48
  • Middle 502749750891287465117 タイプ別 ダイエット攻略方法

    自分の性格に合わせて、ダイエット方法を工夫しましょう☆

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    • 更新日:2011/08/23 10:19:18
  • Middle          インフルエンザ到来!!こうして乗り切る

    「アルコールで除菌してる」⇒今流行のインフルエンザに有効でしょうか?

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    • 更新日:2011/01/29 23:38:09
  • Middle 4931791917 2c6edef86f m ダイエットに適した季節、方法

    ほんまでっかTVで紹介された、ダイエットに適した季節、方法をまとめてみました。

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/03/09 21:42:38
  • Middle 6045464084 fa4f58658f m 下痢をした時の食事方法

    下痢が続くと、体力も食欲も落ちますよね。でも辛くても摂るべきものはちゃんと摂るようにしましょう。

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    • 更新日:2011/08/25 17:58:03
  • Middle 5540324372 e840cf88a9 m 便秘の解消法

    女性の4~5人に一人が悩んでいると言われる便秘。どうしたら改善できるのでしょうか?

    • ありがとう:57
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    • 更新日:2011/05/23 15:04:42
  • Middle 5165494427 1ce3cdcf22 m 小児疾患ー肥厚性幽門狭窄症を乗り越える方法

    肥厚性幽門狭窄症は、生後2週間から4週間の乳児に発症します!! 出生直後ではありません!

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    • 更新日:2011/08/03 11:14:37
  • Middle 2315584123 b5a2bc08f4 m インフルエンザはどんな症状?

    インフルエンザは風邪ではありません。

    • ありがとう:72
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    • 更新日:2011/01/26 15:49:22
  • Middle ca3g0204 胆石に効く自然食品

    胆石に、ふのりが効果があることをご存じですか? 中国の薬草辞典「本草綱目」にも紹介されている...

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/07/19 12:50:34
  • Middle 245147572 63b18c4c03 m ヒリヒリ喉に蜂蜜大根シロップ

    風邪で喉がヒリヒリするような痛みがあり、食事をするのも辛いことってありますよね。 そんな時にお...

    • ありがとう:78
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    • 更新日:2011/02/26 18:48:36
  • Middle 5377599396 f61a052f6b m コレステロールの異常が動脈硬化をもたらす

    コレステロールは、人間の体には欠かすことのできない脂質の一つです。 しかし、その量が多すぎると...

    • ありがとう:61
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    • 更新日:2011/02/23 16:22:29
  • Middle 04417s1 偏頭痛のお供に ひ鍼

    偏頭痛時に手放せないアイテムは冷えピタです。 熱さまシートでは効かないんですよね。 冷えピタに...

    • ありがとう:65
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    • 更新日:2011/02/08 20:23:01
  • Middle 432746391701288260783 緑茶とレモンで心筋梗塞予防

    緑茶とレモンで心筋梗塞予防ができるんですよ。知っていました?? おいしく予防しましょう♪

    • ありがとう:101
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    • 更新日:2011/07/30 18:22:23
  • Middle 5050840365 c655cc93cf m パソコンやケータイで疲れた目<温マスク>でほぐす方法

    パソコンやケータイ電話を使い続けると、目の疲れがたまります。 スッキリ目にするためには、あっ...

    • ありがとう:92
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    • 更新日:2011/08/02 19:27:08
  • Middle 5203537114 d47fc98842 m 簡単に出来る蒸しタオルを使った健康法

    水につけたタオルをレンジで温めて作った蒸しタオルを使った健康法をご紹介します。

    • ありがとう:70
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    • 更新日:2011/03/09 20:04:25
  • Middle 496635280 6f22f73793 m ほしのあきさんが撮影前にしている秘密とは

    テレビで話していた、ほしのあきさんが撮影前にしている秘密を紹介します。

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/03/05 22:06:09
  • Middle 3932462738 a82eba0f8f m 台所での切り傷の応急処置

    台所で、怪我をしてしまった場合の応急処置です。

    • ありがとう:69
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    • 更新日:2011/08/14 20:39:23
  • Middle 178924723 d84738e00f m 避難所生活 車中泊 エコノミー症候群を防ぐ方法

    避難所生活、車中泊をしている方は、エコノミークラス症候群になる可能性があります。 エコノミーク...

    • ありがとう:98
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    • 更新日:2011/03/17 10:08:11
  • Middle 4110958892921289451642 生理前のイライラを解消する方法

    生理前にイライラしてしまう・・・。 そんなことってありませんか? 実は、僕の彼女がそうだったん...

    • ありがとう:107
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    • 更新日:2011/07/20 17:38:43
  • Middle 5435589688 52a8a9c6c2 m 生理前の異様な食欲を抑える方法

    月経前はなぜか異様に食欲がアップしちゃう(T_T) 女性なら経験したことありませんか?

    • ありがとう:70
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    • 更新日:2011/04/07 11:36:47
  • Middle 5376984019 766451042e m 和菓子がダイエットにもいい理由

    ダイエット中でも和菓子は食べても大丈夫です

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    • 更新日:2011/04/03 23:08:24
  • Middle 5698067883 5accc7b519 m 夏に冷え症改善する「しょうがパワー」

    冷房がきいていると、冷え症は加速していきます。

    • ありがとう:33
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    • 更新日:2011/08/07 14:47:43
  • Middle 100726542 7f01ceb4fe m つらい腰痛の対応法

    寝ていても立っていてもつらい、そんな時には

    • ありがとう:45
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    • 更新日:2011/08/07 00:54:53
  • Middle 6082120529 e315e2d561 m 冷え性を解消する方法

    冷え性で悩んでいる人は多く、冷えは様々な病気の原因になります。体を温める、お手軽な方法を紹介し...

    • ありがとう:11
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    • 更新日:2011/09/23 11:18:13
  • Middle 3155608625 4ab7216a96 m 冷え性の人に良い睡眠法

    冷えは女性の敵!冷え性の人は寝る時も冷えないように心がけましょう。

    • ありがとう:44
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    • 更新日:2011/08/26 17:29:37
  • Middle 4432509444 44ccb48d06 m ふくらはぎを温めることで、冷え性解消

    冷え性体質の人には、とっても困る冬。 ふくらはぎを温めることで、冷え性解消になるって知っていま...

    • ありがとう:106
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    • 更新日:2011/06/16 11:57:08
  • Middle 5377963597 001c85af68 m 話題の4重ソックス♪冷えを取りますよ♪

    冷え取りの為、4重ソックスが注目されています。 冷えを取るというのは 上半身よりも下半身を温...

    • ありがとう:44
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    • 更新日:2011/04/29 02:10:12
  • Middle 5401273148 cfbc0433ca m 肩こりになりやすい体質

    体質的に肩こりになりやすい人もいます

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    • 更新日:2011/04/23 20:35:32
  • Middle 5184151040 2bd393a5c3 m 冬でも起こる熱中症

    毎年多くの人が命の危険にさらされる熱中症 夏だけでなく、冬でも起こります。 熱中症は季節を問...

    • ありがとう:106
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    • 更新日:2011/03/02 14:42:36
  • Middle 5068152280 9d8ca17b49 m 太らないおつまみを選びtotalでカロリーを管理するポイント

    せっかくの飲み会では、太ることを気にせず楽しみたいですね。飲み会ではおつまみの選択にほんの少し...

    • ありがとう:31
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    • 更新日:2011/08/21 00:08:22
  • Middle 5459537115 75cbbb6915 m 気になる髪のべたつきを解消しよう!

    髪のべたつきの解消法を、美容師さんに教えてもらいました。 そこには、意外な原因が・・・。

    • ありがとう:82
    • 閲覧数:1677
    • 更新日:2011/02/20 16:05:39
  • Middle 4378554895 e425d0272a m 疲れたな!そう感じたらフライドポテト

    冷凍のフライドポテトを普段使っている方、ジャガイモからフライドポテトを作ってみませんか?

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/04/10 22:34:05
  • Middle 42222325461279717044 ストレスがたまったと感じた時の対処方法

    ストレス解消法はいろいろありますが、ただやるだけでは実はストレス解消していないものです。

    • ありがとう:23
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    • 更新日:2011/08/10 14:17:36
  • Middle 3189150101 b9300d2f97 m 疲れた足の疲労回復法

    全体重を支えてくれている足の疲労回復法です。

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    • 更新日:2011/01/16 00:47:48
  • Middle kubi 頬のたるみ解消・簡単マッサージ

    年齢とともにたるみの気になる頬。毎日できる簡単マッサージで解消しましょう。

    • ありがとう:89
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    • 更新日:2011/02/28 12:32:31
  • Middle 5269921654 d9da4688dc m ひざの黒ずみ解消法

    ひざは、身体の他の部位に比べてしわが多い上に、モノに触れる機会も多いパーツです。関節部分なので...

    • ありがとう:114
    • 閲覧数:830
    • 更新日:2011/07/28 23:28:38
  • Middle 168607388 c704c5206b m 肩や肘の故障を防ぐには?

    肩や肘の故障によって、今やプロ野球選手だけでなく、高校や中学、そして、小学生までもが接骨院や病...

    • ありがとう:88
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    • 更新日:2011/08/14 20:31:27
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