1. 美容・健康 ・ダイエット × 乗り越えたい

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  • Middle 5791973640 a90b20ced6 m 甘いものの誘惑から逃れる方法

    私も甘いものがすきで、甘いものの誘惑から逃れることができませんでした。白砂糖には常習性があり、...

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    • 更新日:2011/06/26 01:09:40
  • Middle 5406511142 973d9dbd13 m 完治できる肩こりを見分ける方法

    今朝のあさイチで紹介された、 完治できる肩こりの見分け方と、 対処法を紹介します。

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    • 更新日:2011/04/13 20:28:37
  • Middle 751766683841296154118 パキシルとはどんな薬?

    PD(パニック障害)と診断され、夕食後にパキシル20mg、リスミー2mg(眠剤)服用することに...

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    • 更新日:2011/02/03 16:32:34
  • Middle 3502178949 c0930c8ae6 m 五十肩を乗り越える方法

    四十代から増えていく五十肩とうまく付き合っていきましよう。

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    • 更新日:2011/09/25 23:58:36
  • Middle a0007 002055 深爪を治す

    深爪になってしまうと、もとの通りに治すのはなかなか難しいことがありますね。

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    • 更新日:2011/02/14 22:51:30
  • Middle 5956728930 a5cbe35930 m 冷房病対策のポイント

    夏の冷房病にかかると、何をするのもだるくって辛いですよね。 職場などどうしても自分で温度設定で...

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    • 更新日:2011/08/01 09:08:37
  • Middle 4543146621 4f1ef04f22 m ダイエットだけじゃない!!冷え性も肩こりも腰痛も解消☆ウォーキングのすすめ

    ウォーキングの一番の魅力は、その手軽さ。足腰を鍛え、心肺機能を鍛えて血液の循環を良くすれば、冷...

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    • 更新日:2011/02/15 18:49:51
  • Middle 4176876565 ff126b3991 m 上手に禁煙する方法

    禁煙補助薬を使って、上手に禁煙してみませんか?

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    • 更新日:2011/02/25 12:07:45
  • Middle 5051502078 f72b1861fc m 激しい咳が続いたら…マイコプラズマ肺炎の基礎知識

    激しい咳が続いたら、「マイコプラズマ肺炎」にかかっているかもしれません。

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    • 更新日:2011/04/20 05:50:50
  • Middle a0002 003789 無性に空腹を感じるときは

    ダイエット中、あるいは普通にしていても、無性に空腹を感じることがあります。これを乗り越える方法です。

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    • 更新日:2011/02/07 20:11:05
  • Middle 4529555473 2629e3c19c m 手強い花粉症に・・・凍頂烏龍茶の効果

    みなさんは凍頂烏龍茶というものをご存じですか? この凍頂烏龍茶、花粉症対策にも効果的なんだそうです。

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    • 更新日:2010/12/14 17:36:34
  • Middle 4742451655 3138aedec3 m 花粉症の鼻づまりをペットボトルで解消!

    花粉症やアレルギー性鼻炎の鼻づまりをペットボトルを使って簡単に解消する方法をご紹介します。

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    • 更新日:2011/02/05 20:11:30
  • Middle 2902204157 1bba52d98b m 食欲を抑える方法 第2弾

    食欲を抑える方法第2弾です!こちらも簡単!ハーブの力を借りて、簡単にできますよ!

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/07/25 15:01:28
  • Middle 3588051507 23ebf36499 m 下腹のぽっこりの原因と対策

    下腹のぽっこりが気になると言う方は、多いかと思います。 今回、下腹のぽっこりの原因と対策を紹介...

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    • 更新日:2011/06/06 08:01:51
  • Middle a0024 000523 禁煙で得られる健康改善効果

    禁煙のメリットを実感することは、禁煙のスタート・・継続の励みになりますよね。

    • ありがとう:22
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    • 更新日:2011/01/30 14:00:11
  • Middle 5370521011 221052bf35 m 耳つぼダイエット

    真剣にダイエットを考えているあなたに、耳つぼダイエットについてアドバイスします。

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    • 更新日:2011/01/22 14:26:51
  • Middle 5107371234 0cee32c900 m 太りたくない人の居酒屋メニューチョイス

    太りたくない!でも、飲みにも行きたい!

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    • 更新日:2011/01/22 22:11:41
  • Middle 8374970616 f6c996a1c6 m あなたは大丈夫!?季節性の冬季うつ!原因と対策方法

    この時期になると発生する季節性のうつ「冬季うつ」というものがあるみたいですギョ! 体調に異変を...

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    • 更新日:2013/02/19 17:26:27
  • Middle 3917034073 4caa2cc91e m 花粉症かも?と思ったときのチェックリスト

    ある日突然発症する花粉症。どんな症状が出たら、花粉症を疑うことになるのでしょうか。

    • ありがとう:86
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    • 更新日:2011/02/02 05:31:15
  • Middle 3307446089 c1c4a01829 m にきびを解消する「先行乳液」美容方法

    「ストレスにきび」をなくす先行乳液の美容方法を紹介します。

    • ありがとう:58
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    • 更新日:2011/06/09 20:02:00
  • Middle 5994436092 f51dc01da9 m カメラを上手に飲むコツ

    胃カメラや鼻から入れるカメラは、大人も嫌です。 しかし、胃の調子が悪かったり、喉の調子が悪かっ...

    • ありがとう:38
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    • 更新日:2011/08/05 17:19:41
  • Middle 010952 なかなか止まらなくて苦しいしゃっくり、止め方は?

    高校生の頃、なぜか授業中しゃっくりが出て困りました。 ひところは収まって悩まなくなったのです...

    • ありがとう:61
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    • 更新日:2011/02/25 18:46:34
  • Middle 3525527232 b1e234c35a m 歯医者さんでインフルエンザ予防

    虫歯・歯周病菌の「殺菌水」が、新型インフルエンザウイルスに対しても高い殺菌能力を持つそうです。

    • ありがとう:16
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    • 更新日:2011/01/14 11:04:11
  • Middle a1070 000074 気になるニオイの対処法

    汗ばむ季節になると気になる自分のニオイ。抑える方法を紹介します。

    • ありがとう:102
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    • 更新日:2011/06/09 19:19:10
  • Middle 4004791663 0d10fc20ae m 腑に落ちない診療内科の先生

    最初の診察だということで、問診票を書いただけです。診察をうけました。 先生に会うと、先生が「...

    • ありがとう:82
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    • 更新日:2011/04/03 15:33:53
  • Middle 015846 肩関節周囲炎【五十肩】を治す方法は?

    肩の痛みで多いのが、五十肩です。 これの一番の原因は年齢と供に、腱の老化で肩関節の機能のバラ...

    • ありがとう:74
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    • 更新日:2011/03/15 05:22:55
  • Middle 655517034501284025391 風邪にはコカコーラって本当?

    もし、あなたが風邪気味な時、薬箱を探しても風邪薬がありません。さて、どうしますか?もしかしたら...

    • ありがとう:62
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    • 更新日:2011/06/17 16:23:01
  • Middle porifenoru ポリフェノールの働きとは

    ポリフェノールという言葉を聞いた事があるという方は多いと思いますが、その効果や、何に多く含まれ...

    • ありがとう:67
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    • 更新日:2011/01/26 09:45:47
  • Middle 3043409656 2f61c6d112 m 新社会人のみなさん、巻き爪にご注意を

    足の爪の両端が周辺の肉に食い込み、爪が湾曲していく「巻き爪」。新社会人や就活をはじめた学生のみ...

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    • 更新日:2011/04/14 05:49:51
  • Middle 4269335382 9efc113708 m 「あかぎれの手」に貼るテープの効果的な使い方とは!?

    毎年、この時期になると「しもやけ」や「あかぎれ」に悩む人もいますね。「今年こそは!」と祈るよう...

    • ありがとう:63
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    • 更新日:2011/02/04 16:54:55
  • Middle 4767332170 b0c485529b m 鼻づまりに効く食べ物とは?

    鼻づまりに効く食べ物と言っても、食べるばかりではありません!薬のように使える食べ物をいくつかご...

    • ありがとう:102
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    • 更新日:2011/04/23 13:08:47
  • Middle 5112640654 c94500ffbe m にきびに効く食べ物は?

    ニキビは食べ物でも予防ができます。 ニキビができやすい人は、普段からこれらのものを食べるよう...

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    • 更新日:2011/01/24 00:11:56
  • Middle 5364797601 1a614dcf5e m タイプ別の体質改善食材

    人それぞれ、体の状態は違うもの。自分の体に合った食材で体質改善しましょう。

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    • 更新日:2011/02/25 08:41:40
  • Middle 5050784524 31dc7e6a9e m 入院することになったら準備したいもの

    入院はあまりうれしいことではありませんが、突然に起こる場合もあります。 普段から準備をしていな...

    • ありがとう:41
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    • 更新日:2011/02/09 00:47:54
  • Middle 5204422952 2be99ee179 m 自分でできる腰痛対策

    ぎっくり腰になったのをきっかけに 腰痛になった経験はありませんか? 整形外科に通院していても、...

    • ありがとう:21
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    • 更新日:2011/02/22 13:25:39
  • Middle 4769077200 22aa0d9ee7 m バテ気味のお肌に活力を与える方法

    気温の変化やエアコンの風、花粉に紫外線・・・。 お肌にとって厳しい毎日です。 そんな疲れたお肌...

    • ありがとう:20
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    • 更新日:2011/08/25 15:04:09
  • Middle 5470141251 ac2be9726e m 下痢や脱水症状を切り抜けたいなら、簡単経口補水液

    高熱や下痢、熱射病などの時、脱水症状にならないよう水分をしっかり補給しましょう。 水を飲むより...

    • ありがとう:55
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    • 更新日:2011/03/28 01:12:19
  • Middle 5183032824 0a0660a19a m 風邪とインフルエンザの違い、知ってますか?

    風邪とインフルエンザ、区別できますか?

    • ありがとう:31
    • 閲覧数:250
    • 更新日:2011/01/07 02:42:57
  • Middle 4410979409 fbfe0575bd m 食べる量を減らしても満腹感を得る方法

    夏に向けてダイエットを始めている人も多いでしょう。そこで今回、そんな人を応援するため、食べる量...

    • ありがとう:74
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    • 更新日:2011/05/17 12:25:49
  • Middle kafun8 そもそも花粉症って?

    まだ花粉症になったことのない人でも 来年花粉症になる可能性はあります。 でもなぜでしょう?それ...

    • ありがとう:12
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    • 更新日:2010/12/14 17:23:40
  • Middle 4932464742 54d112b556 m 低血圧が酷くて辛いです。

    昔から低血圧で悩んでいます。普段でも上は78ぐらい、下は54ぐらいで、ひどい時は下は40代にな...

    • ありがとう:76
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    • 更新日:2011/02/03 15:30:51
  • Middle kaze 風邪の諸症状にたいする世界の撃退方法

    日本ならジョウガ湯、大根あめ、レンコン湯など。では、世界の撃退法は?

    • ありがとう:73
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    • 更新日:2011/03/18 21:02:42
  • Middle 5064336620 37e2169cd4 m 目が疲れた時は

    目の疲れを感じたら。どのように対処すればいいのでしょう。

    • ありがとう:66
    • 閲覧数:175
    • 更新日:2011/01/21 10:51:31
  • Middle 2328037024 119a9b2bb8 m 簡単!花粉症の予防と対策

    ツライ花粉症。予防と対策をもう一度確認しておきましょう。

    • ありがとう:31
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    • 更新日:2011/03/20 00:23:57
  • Middle 3917034073 4caa2cc91e m マスクの活用方法

    冬から春、色んな用途で使われやすいマスクですが、残念な使い方をされている方もいます。正しく装着...

    • ありがとう:78
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    • 更新日:2011/05/16 23:05:28
  • Middle 4959259535 9902c7392b m しみの種類をしらべてみよう!

    しみの種類やできる時期について考えてみよう!

    • ありがとう:65
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    • 更新日:2011/05/30 09:32:23
  • Middle 5588111077 acb6fd4c99 m 骨盤ゆがみを簡単にチェックする方法

    あなたは「開き型」それとも「閉まり型」?

    • ありがとう:81
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    • 更新日:2011/04/22 16:21:32
  • Middle 5506374683 18ae61589b m 足の病気。

    脚や脊柱には形態異常が多く、先天性のものを奇形、後天性のものを変形といいます。 奇形には、胎児...

    • ありがとう:43
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    • 更新日:2011/03/17 16:00:59
  • Middle futukayoi 昔ながらの二日酔い対策

    ついつい飲み過ぎて後悔しても遅い二日酔い。二日酔いの苦しみから解放されるため、昔ながらの方法も...

    • ありがとう:20
    • 閲覧数:208
    • 更新日:2011/01/31 22:17:32
  • Middle doctor11 ドライアイの原因と日常で気をつけるドライアイ対策とは?

    ドライアイになったこのない人には、ドライアイの辛さがわかっていただけないしょうが、目の痛み、...

    • ありがとう:48
    • 閲覧数:305
    • 更新日:2011/02/27 08:03:39
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