1. 美容・健康 ・ダイエット × 乗り越えたい

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  • Middle 5201003171 7d19239fa3 m 漢方薬の正しい利用法

    病院や薬局で漢方薬をすすめられた場合、いくつか注意したい点があります。正しい利用法を知りましょう。

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    • 更新日:2011/05/26 14:36:46
  • Middle 4811144607 6282166b40 m 虫刺されの注意点

    虫刺されを軽く考えてはいけません

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    • 更新日:2011/05/30 01:28:19
  • Middle 4959259535 9902c7392b m しみの種類をしらべてみよう!

    しみの種類やできる時期について考えてみよう!

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    • 更新日:2011/05/30 09:32:23
  • Middle 3105271656 63419dafe0 m 弱った胃腸に・その1リンゴパワー

    暑い夏に冷たいものの食べすぎで胃腸が悲鳴をあげていませんか? 薬に頼るだけでなく食べ物でも手...

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    • 更新日:2011/07/21 12:22:35
  • Middle 3588051507 23ebf36499 m 下腹のぽっこりの原因と対策

    下腹のぽっこりが気になると言う方は、多いかと思います。 今回、下腹のぽっこりの原因と対策を紹介...

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    • 更新日:2011/06/06 08:01:51
  • Middle 2941603946 769e36c1e9 m シックハウス症候群 少しでも楽にする方法

    新築の家はうれしいけれど、化学物質の成分が体に合わなくてシックハウス症候群になってしまうことも...

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    • 更新日:2011/06/06 00:36:28
  • Middle 5379416351 8ebf775fb8 m 卵の衛生についてのポイント

    卵に羽が付いていた…出荷前に洗っているのかな?

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    • 更新日:2011/06/06 10:18:10
  • Middle 5137000821 007f9eccca m 眠気を覚ます効果的な方法

    寝ちゃいけない・・・と思っても眠いとき、ありますよね

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    • 更新日:2011/06/11 01:38:55
  • Middle sita 舌苔予防法

    舌苔が厚くなると口臭の原因にもなります。

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    • 更新日:2011/05/23 11:19:54
  • Middle 5722200572 5307340546 m 抜け毛を少なくするポイント

    髪の毛に悪いこと、してませんか?

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    • 更新日:2011/05/22 15:49:33
  • Middle 5582128682 19f106a6bb m アレルギーを克服する方法

    アレルギーに有効とされるものをご紹介します。

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    • 更新日:2011/05/28 20:50:45
  • Middle 4968622587 6db7910a14 m 糖尿病を防ぐ食事療法

    最近、のどがかわく、お腹がでてきた。。。 血糖値や脂肪の検査は、していますか?

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    • 更新日:2011/06/12 06:14:07
  • Middle 69044070 e78846f957 m 夏バテを予防する方法

    今年の夏は暑そうですが、夏バテを予防するにはどうしたらよいのでしょうか。

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    • 更新日:2011/06/13 20:43:07
  • Middle 5822752891 6df7e8957c m 6月にも起こる花粉症の対処法

    花粉症は春だけではありません

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    • 更新日:2011/06/18 23:52:37
  • Middle 175166881631287268669 風邪を乗り切るための方法

    これからの季節、風邪を引きやすい人はほんとうに嫌な季節ですね。また、めったに風邪を引かない人は...

    • ありがとう:22
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    • 更新日:2011/08/16 15:20:13
  • Middle ppg koujyoutosuijyouki500 thumb 500x750 917 1 PM2.5の効果的な対策

    毎日のニュースで聞かない日はないくらいに大問題となっているPM2.5による大気汚染。 このPM...

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    • 更新日:2013/03/29 17:04:50
  • Middle 7498845484 57f0484f3b m 【熱中症】知識&対策!

    猛暑になってきましたね…! そこで、この時期気をつけないといけないのが熱中症です! 備えあれ...

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    • 更新日:2012/07/17 17:59:43
  • Middle 4204683507 40d5ed707f m 乾燥対策!乾燥から肌を守れQA集

    乾燥する季節になりましたね!乾燥はお肌の敵! 乾燥から身を守るためのQAをあつめてみましたギョ...

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    • 更新日:2012/12/07 19:22:24
  • Middle a     created by links co. ltd うつ病とうつ病予備軍の見分け方

    日本国内でうつ病を含む気分障害を患う人は、ゆうに100万人を超えるとも言われています。最悪の場...

    • ありがとう:12
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    • 更新日:2012/12/19 21:36:00
  • Middle 325168884531287923790 「アスペルガー症候群」について知る方法

    友人の子どもさんが「自閉的傾向」にあることから、いろいろと調べていくうちに「アスペルガー症候群...

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    • 更新日:2011/08/09 10:50:49
  • Middle 2902204157 1bba52d98b m 食欲を抑える方法 第2弾

    食欲を抑える方法第2弾です!こちらも簡単!ハーブの力を借りて、簡単にできますよ!

    • ありがとう:90
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    • 更新日:2011/07/25 15:01:28
  • Middle 4911913555 f3839a81e3 m 眠気を覚ます方法

    どうしても眠くなったとき。 いっそのこと、10分でも20分でも仮眠できれば、目が覚めるのですが...

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    • 更新日:2011/07/30 16:10:37
  • Middle 4432509444 44ccb48d06 m ふくらはぎを温めることで、冷え性解消

    冷え性体質の人には、とっても困る冬。 ふくらはぎを温めることで、冷え性解消になるって知っていま...

    • ありがとう:106
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    • 更新日:2011/06/16 11:57:08
  • Middle 2003 1225 110957aa むくみをとってやせよう!

    梅雨があけたら夏本番。やっぱりダイエットが気になりますね。 色々なダイエット法がありますが、む...

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    • 更新日:2012/05/31 19:21:52
  • Middle a0007 002057 肌を冬の乾燥から守る方法

    冬になって乾燥してくると、どうしても肌がガサガサになったり、かゆくなったりしてしまいますよね。...

    • ありがとう:8
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    • 更新日:2012/10/29 12:43:56
  • Middle a0002 010724 食欲を抑えるコツ

    何もしてないのに目の前にお菓子があるとついつい食べてしまう。 食べてしまうと止まらない!このま...

    • ありがとう:11
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    • 更新日:2013/12/04 16:20:27
  • Middle 5808693630 cc649d4354 m あかぎれを治す方法

    冬になるとおじいちゃん、おばあちゃんの手に出来ていたあかぎれ。 食器洗浄機があるのでそれほど...

    • ありがとう:51
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    • 更新日:2011/06/15 13:42:51
  • Middle 5893686936 7246953264 m 足のむくみをとるポイント

    1日立っぱなしでいるなど、同じ大勢でいるとむくみが ひどくなって辛い時ってありますよね。 足の...

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    • 更新日:2011/07/03 00:07:44
  • Middle 975161118171288244289 「腰痛ベルト」を使った ぎっくり腰の治し方

    ここ数日で急に寒くなりましたので、体に痛みをもっていると気温の変化に体がついていきませんので、...

    • ありがとう:99
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    • 更新日:2011/07/20 17:46:11
  • Middle 5107015893 6a8a671ff7 m 1週間で5キロ減らす方法…??

    こんにちは、現在【身長:160cm*体重:78キロ】の19歳です。  小さいころから太っている...

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    • 更新日:2011/07/26 15:30:02
  • Middle 432746391701288260783 緑茶とレモンで心筋梗塞予防

    緑茶とレモンで心筋梗塞予防ができるんですよ。知っていました?? おいしく予防しましょう♪

    • ありがとう:101
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    • 更新日:2011/07/30 18:22:23
  • Middle 606459375071285770210 ダメ男へのステップ 精神科編を知る方法

    流行?のダメンズ。 いろいろな面から残念な男性たちの総称ですよね。 私も過去にダメンズとお付き...

    • ありがとう:88
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    • 更新日:2011/08/17 14:07:18
  • Middle 5994436092 f51dc01da9 m カメラを上手に飲むコツ

    胃カメラや鼻から入れるカメラは、大人も嫌です。 しかし、胃の調子が悪かったり、喉の調子が悪かっ...

    • ありがとう:38
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    • 更新日:2011/08/05 17:19:41
  • Middle 5156335050 92179e5aaa m 夜 気持ちよく眠る方法

    現代人の就寝時間はどんどん遅くなる傾向にあるそうです。多くの人が抱えているであろう睡眠の悩みに...

    • ありがとう:35
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    • 更新日:2011/08/09 11:12:58
  • Middle 555703608 da489b2c12 m 喉の痛みにきくうがい方法

    喉が激痛の時、痛みが和らぐうがいの仕方

    • ありがとう:32
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    • 更新日:2011/07/19 11:46:14
  • Middle 4993282018 6e2b9e1969 m 生理前症候群

    イライラする!と思って 考えたら先月も同じ時期だったような・・・ そう生理の前でした。 こんな...

    • ありがとう:101
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    • 更新日:2011/07/30 14:19:15
  • Middle 78163764071273659814 トイレを我慢する想像を絶する方法

    映画などを見ていて、トイレにどうしても行きたいのに真ん中の方に座ってしまって我慢しないといけな...

    • ありがとう:124
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    • 更新日:2011/06/07 14:32:40
  • Middle 6123821590 3f0ea7d39a z どこからが肥満?肥満QA特集

    肥満抑制遺伝子が発見されたそうですギョ~! でも肥満ってそもそもどこから!?肥満に関するQAを...

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    • 更新日:2013/07/19 17:28:13
  • Middle 2637574123 7ac7cf7346 m 頭皮にかさぶたが出来てしまったら

    一度頭皮にかさぶたができると、なかなか治らず、深刻に悩む人も多いそう。 まずは原因がなんなのか...

    • ありがとう:71
    • 閲覧数:908
    • 更新日:2011/07/20 15:54:29
  • Middle 5025557176 519dd54619 m 家事の合間に安らぎを

    次は掃除して あっ明日のパンがない買い物もいかなきゃ 今日の夜ご飯は何にしようかな と脳がいっ...

    • ありがとう:11
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    • 更新日:2010/12/13 15:04:24
  • Middle 5593936907 2a0db15724 m 肩こりに効く入浴法

    「今日も肩こったぁー!」と思ったら、気持ちよい入浴をしましょう。

    • ありがとう:31
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    • 更新日:2011/08/05 11:32:32
  • Middle 968843621511288353146 風邪のツボ!! 風邪の症状が和らぎます

    咳、鼻水、熱、喉の痛み、だるさなど、様々な風邪の症状がありますね。 薬を飲んで休んでもすぐに治...

    • ありがとう:66
    • 閲覧数:701
    • 更新日:2010/12/27 15:34:57
  • Middle 5107957968 6d28c92c64 m 疲れた時に効くツボ押し

    じわじわと溜まる疲れ… 実は、その疲れが効くツボがあるのご存じですか? まず、誰でも簡単に見...

    • ありがとう:59
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    • 更新日:2011/01/15 23:03:44
  • Middle a1640 000380 ノロウィルスの予防と対処法

    インフルエンザに引き続き、ノロウィルスが流行する時期となりました。 QAを読んで予防と対策に役...

    • ありがとう:4
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    • 更新日:2013/12/09 16:38:28
  • Middle 70706202 619a2d3eab m 目覚めが悪い時、冷温シャワーで細胞を活性化する方法

    けたたましく鳴る 目ざまし時計を ブチ壊したい衝動に かられながら朝やっと起きる。 カーテン...

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    • 更新日:2011/08/15 11:45:31
  • Middle 5965640188 cc4611f258 m 熱中症の種類とそのポイント

    熱中症の種類とその内容をご紹介致します。

    • ありがとう:45
    • 閲覧数:341
    • 更新日:2011/08/04 16:00:36
  • Middle 6021448727 86e4b84be0 m 便秘を防ぐコツ

    気がついたらポッコリおなか…は避けたいですね

    • ありがとう:1
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    • 更新日:2011/09/11 22:21:48
  • Middle 5795920980 fcffb5b690 m 体のニオイを抑えるためのポイント

    暑くて、じっとしていても汗が出てきますよね。この汗ですが発汗直後の汗は、ほとんど無臭だって知っ...

    • ありがとう:63
    • 閲覧数:545
    • 更新日:2011/07/10 23:12:17
  • Middle 5244010184 bfd896f332 m 無印良品のレトルトカレーを食べて、支援!

    7月15日から31日まで。無印良品のレトルトカレーを購入すると1食あたり10円の募金ができますよ。

    • ありがとう:84
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    • 更新日:2011/07/16 08:47:46
  • Middle 645161865951288821205 ぎっくり腰がある人は前屈姿勢に注意!

    ぎっくり腰を繰り返すとクセになります。そして、そのたびに前屈姿勢が加速化されていきます。加齢と...

    • ありがとう:78
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    • 更新日:2011/07/30 19:47:55
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