1. 首回し

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  • Middle 5266977888 d7bae6851d m 顔と首のシワ☆予防方法

    気になっている人も多いと思いますが 年齢の出やすい顔と首のシワ。 よく首までが顔だといわれます...

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    • 更新日:2011/03/10 23:51:04
  • Middle 3502178949 c0930c8ae6 m 簡単なむくみの解消法

    むくみ 朝起きると、顔が腫れぼったい。夕方になると、足がむくむみ、靴がきついなど。誰しも、経験...

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    • 更新日:2011/09/09 15:31:50
  • Middle 5139291254 dc7840969e m 首が凝っている時、ついやってしまうアレ!

    首が凝っている時、首をまわしてゴリゴリさせると気持ちいのですが、 要注意です。

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    • 更新日:2011/01/26 22:05:11
  • Middle 4727543440 5103716a09 m イスに座って 簡単体操

    最近のエクササイズはハード過ぎてちょっと・・・といった方におススメ。 イスに座ったままで出来る...

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    • 更新日:2011/03/25 20:22:47
  • Middle 355956475 046ffb4672 m “五月病”を撃退!メンタルヘルス対策方法

    ゴールデンウイークが明けても、なかなかやる気が出ないこともありますね。

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    • 更新日:2011/05/18 20:09:08
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