1. マッサージの

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  • Middle 00393 自分の顔のサイズって知ってる?-サイズの測り方と日本人の平均サイズについて

    身長に対して顔のサイズが幾つかを数値で表したのが頭身で、8頭身が理想だと良く言われています。外...

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    • 更新日:2015/10/30 10:17:11
  • Middle 3304124238 2f212eed01 m セルフヘッドスパのすすめ

    最近、注目を浴びつつあるセルフヘッドスパ。 美容室でプロの施術を受けるのも良いですが、なかなか...

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    • 更新日:2011/07/26 14:58:03
  • Middle 00313 大顔になりたくない!今すぐ改めるべき3つの習慣とは?

    初めまして、及川ゆりかです。長年カウンセリングをしている中で「年齢を重ね、どんどん顔が大きくな...

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    • 更新日:2015/11/04 19:00:08
  • Middle a0002 001098 ゴマ油を使ったセルフマッサージ

    食べても栄養たっぷりのゴマですが、ゴマ油によるマッサージは、消化力を高めたり、疲労回復、アンチ...

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    • 更新日:2011/07/08 14:59:10
  • Middle                むくみを解消する方法

    現在開業準備中ですが・・・。 リフレクソロジーと整体、タイ古式マッサージの仕事をしています。 ...

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    • 更新日:2011/08/05 17:06:19
  • Middle hero w610t78 疲れた体へのマッサージ

    最近仕事が忙しくて疲れが抜けない…。  そんな疲れた体に癒しの時間を与える、マッサー...

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    • 更新日:2016/05/23 11:00:00
  • Middle 5096545764 635455ca07 m 犬のマッサージ効果

    犬と遊びながらマッサージをしてみませんか。犬との信頼関係を気づく第一歩になるかもしれません。

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    • 更新日:2010/11/05 02:37:22
  • Middle 4907209228 f5ee2cb4c6 m 安い材料でむくみが取れるマッサージ

    脚がむくんで辛い時、お家で気軽に手軽にマッサージ出来ちゃうんです! 毎日続ければスベスベでス...

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    • 更新日:2011/08/05 11:49:25
  • Middle 4530790562 6bf065de82 m スプーンを使ってマッサージ

    スープ用のスプーンがマッサージ器具として使え、気持ちよく効果的にマッサージができちゃうのです。

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    • 更新日:2010/11/30 20:54:32
  • Middle imagescanfeu8q 首のシワをとる方法

    首にくっきりシワがあります。効果のある首のシワとり法をしりたい。

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    • 更新日:2011/02/09 13:02:08
  • Middle 5237805907 230c3af322 m 30分のお風呂で綺麗になれるダイエット!!

    30分くらいのお風呂の時間を有効に使って、 効果的に綺麗な体になれるダイエット法をご紹介します。

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    • 更新日:2011/01/23 22:43:39
  • Middle 411045720971290006587 ☆お手軽運気UP術☆

    病院に行くほどの病気ではないけど、体の調子が優れない。 何かが上手く噛み合わず、対人関係がイマ...

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    • 更新日:2011/07/23 20:45:47
  • Middle 2598219340 fc219e39c5 m 簡単☆お肌のマッサージ法

    自宅で簡単に、 しかも気持ちよ~く効果的に マッサージする方法をご紹介♪

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    • 更新日:2011/02/23 21:33:35
  • Middle yu sukinn 疲れ顔に効果抜群!簡単クリームパックのやり方

    いわずとしれたユースキン。 「子どもの頃から家にあった」という人も多いんじゃないでしょうか。 ...

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    • 更新日:2013/11/22 12:01:53
  • Middle 915393713511284005012 目覚めスッキリ!むくみも減る、お腹マッサージ

     朝、起きたら顔がパンパンという経験は、どなたでもあるのではないでしょうか。寝る前に、ちょっと...

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    • 更新日:2011/07/26 15:45:13
  • Middle 4919398699 0619893574 m かっさプレートを使って小顔に!マッサージ法

    小顔は多くの女性が憧れているのではないでしょうか? かっさプレートを使ってマッサージすると、小...

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    • 更新日:2011/06/19 22:55:21
  • Middle 5158723984 921848ec01 m 顔の皮脂づまりを予防するマッサージテク!

    皮脂づまりは毛穴が開く大きな原因! そうなる前に予防しましょう。

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    • 更新日:2011/01/05 16:44:27
  • Middle 4919398699 0619893574 m 小顔になるためのマッサージ!

    小顔になるためには、顔のマッサージだけではなく、足のマッサージも効果的!

    • ありがとう:24
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    • 更新日:2011/01/16 00:15:03
  • Middle 5552230033 e26367e60d m 猫が喜ぶスキンシップのポイント

    猫が喜ぶツボを紹介します。

    • ありがとう:80
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    • 更新日:2011/06/25 13:58:57
  • Middle 36734206 832814c672 m 硬くなったひじ・ひざ・かかとをなめらかに!

    夏になるとひじ・ひざ・かかとのガサガサが気になりませんか? 露出の多くなる夏前にキレイにしてお...

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    • 更新日:2010/12/26 04:11:14
  • Middle 143276380 9a07db7e68 m 美容の為のヨーグルト!

    ヨーグルトは乳酸菌たっぷりで食べると体に良いだけではないんです。そこで、プレーンヨーグルトの意...

    • ありがとう:78
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    • 更新日:2010/12/17 21:21:26
  • Middle             夫婦で仲良くマッサージ

    夫婦円満のコツの1つとして,スキンシップが挙げられます。なかなかべたべたひっつくのは恥ずかしい...

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    • 更新日:2011/04/18 09:55:17
  • Middle 5214920398 35b8e8bbdc m お気楽シェイプアップで健康もゲット!

    いつでもどこでもできる お気楽シェイプアップの仕方をご紹介します。

    • ありがとう:30
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    • 更新日:2010/12/29 01:45:06
  • Middle 42562976051279617788 猫のマッサージ

    猫はどんな格好で寝ていても、起きて伸びをすると全身の筋肉がほぐされて、すぐに活動できるようにな...

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    • 更新日:2010/07/21 03:25:52
  • Middle image 猫にマッサージをする際のヒント

    動物のマッサージは筋肉を和らげるだけでなく、リラックス効果があります。マッサージを受けると猫の...

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    • 更新日:2011/04/24 15:20:53
  • Middle 5263482729 5160300e05 m むくみをとる方法

    お金をかけずにお風呂で簡単に出来る、むくみをとる方法をご紹介します★ からだの気になる部分に...

    • ありがとう:81
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    • 更新日:2011/02/02 01:33:54
  • Middle 2889817359 090c92c426 m 10歳若々しくみられるための1分間マッサージ方法

    女性の場合にも男性の場合にもあてはまるのですが 「ほうれい線がないと10歳年齢を若く見える」...

    • ありがとう:108
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    • 更新日:2011/08/02 16:42:41
  • Middle 2236416150 b41379b538 m ワンちゃんも喜ぶマッサージ

    人間は疲れるとマッサージしてもらいたくなりますよね? 私なんかしょっちゅう、肩と腰のマッサー...

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    • 更新日:2010/09/23 01:21:58
  • Middle 3616498889 43f0b882b4 m 長い目で美脚を目指す方法

    若いうちはそこそこ綺麗でいられる脚も、歳を取ると隠し切れないあれやこれ。 中でも静脈瘤は、歳を...

    • ありがとう:27
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    • 更新日:2011/08/30 12:03:04
  • Middle 5116886029 5bbf6089f9 m 足のむくみに効くツボ押し

    足って体を支えてるところだから、 むくむとほんとにしんどいですよね。 そんな時は簡単ツボ押しで...

    • ありがとう:52
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    • 更新日:2011/01/04 21:52:21
  • Middle 5381003458 3005caab85 m かかとツルツル!足裏美人になるクリーム

    かかとガサガサに悩んでる方、諦めている方必見です! サンダルになる前に、赤ちゃんのようなかか...

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/02/05 22:27:12
  • Middle 2889817359 090c92c426 m 目指せ小顔&美肌!静脈マッサージをしよう!!

     静脈とリンパは、共に余分な水分や老廃物を処分してくれるのですが、水分の吸収量がちがうらしいで...

    • ありがとう:128
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    • 更新日:2011/02/27 23:30:29
  • Middle 3871537234 464ba1e349 m 気になる抜け毛の予防対策

    髪の毛にも寿命があるのをご存じでしょうか? 髪の毛の寿命は5年と言われています。そして1日に抜...

    • ありがとう:89
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    • 更新日:2011/04/08 09:31:25
  • Middle 4739490913 948d5124f2 m 30秒で小顔を手に入れる方法

    寝坊して飛び起きた朝のむくみ顔は これでスッキリですよ^^

    • ありがとう:22
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    • 更新日:2011/01/13 05:34:17
  • Middle 3745955140 ddddde4edd m 『クマ』の原因

    徹夜をして睡眠不足だったりすると 目の下にくっきりとあらわれる「クマ」。 そもそもクマの正体は...

    • ありがとう:74
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    • 更新日:2011/01/30 00:01:22
  • Middle 11941797 c2e8ac2546 m 冬にぜひ!頭皮のケア

    美容室やヒーリングサロンで行っている 「頭皮ケア」ってどんなことをするのでしょう?

    • ありがとう:103
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    • 更新日:2011/02/21 17:48:20
  • Middle 5546218839 b6805f01b9 m 目のくまの解消の仕方

    目のくま、あきらめないで、今から解消法を始めてみましょう☆

    • ありがとう:94
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    • 更新日:2011/04/06 10:56:42
  • Middle 8586307622 e2479eb954 m 歯茎を健康にする方法

    毎月25日は「歯茎」の日ですギョ~。歯茎大事にされてますか?タイコは歯磨きの仕方が悪く歯茎をす...

    • ありがとう:2
    • 閲覧数:1008
    • 更新日:2013/03/25 15:22:13
  • Middle 5087164828 c39644c41b m 入浴で疲労回復

    入浴の効用は、皮膚を清潔に保ち、細菌や汚れ、 脱落した表皮や脂肪などを取り除きます。 また、...

    • ありがとう:110
    • 閲覧数:507
    • 更新日:2011/03/29 16:22:44
  • Middle 959 original 虫刺され痕を早く治す方法

    夏といえば虫刺され。 虫除けを使っていたって、毎シーズンひとつやふたつは刺されます。 私も先日...

    • ありがとう:14
    • 閲覧数:1505
    • 更新日:2013/08/20 17:55:10
  • Middle 6243192128 7e7134ce21 m セックスレスを解消する方法

    恋人や夫婦同士で、セックスレスの悩みを抱えている方のためのガイドです。

    • ありがとう:22
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    • 更新日:2011/10/25 15:54:12
  • Middle fuku0221 猫との楽しい生活をするコツ

    猫を飼いたい方たくさんいらっしゃるかと思います。 でも動物を飼うことは大変です。 大変だけど、...

    • ありがとう:85
    • 閲覧数:857
    • 更新日:2011/07/27 18:18:58
  • Middle imagesca84sh0k 立ち仕事で溜まった疲れを取る方法。

    立ち仕事をすることで溜まった疲れが取れる方法を探しています。自分で自分の足に行うものではなく人...

    • ありがとう:65
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    • 更新日:2011/02/09 12:25:05
  • Middle 4884610412 d1ba1afb86 m 蒸しタオルで目の疲れをとりましょう

    一日中パソコンに向かっていたり、何かと目を酷使していませんか?蒸しタオルで目を癒してあげましょう。

    • ありがとう:74
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    • 更新日:2011/03/26 08:20:11
  • Middle 5099460591 2bf734c44a m 愛犬のブラッシング終了の目安とポイント

    愛犬がブラッシングを嫌がっていませんか? 正しく行えば効果的に手早くきれいにすることができ...

    • ありがとう:18
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    • 更新日:2011/01/14 23:27:48
  • Middle 5908811720 e9f359e5e2 m セクシーな足首になる方法☆

    きゅっとしまった足首って魅力的ですよね。

    • ありがとう:67
    • 閲覧数:615
    • 更新日:2011/07/15 22:37:48
  • Middle 6844994669 74d0d64c44 m 健康な頭皮に!「頭皮」を強くするQA集!

    毎月18日は「頭皮の日」ですギョ~。頭皮をケアして、健康な髪の毛を保ってくださいギョ~。(・o...

    • ありがとう:6
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    • 更新日:2013/03/18 18:37:51
  • Middle 4932464742 54d112b556 m 寝付きが悪いときに効果的な方法

    疲れているのに眠れない。 寝たいと思えば思うほど眠れない。 気になることがあって眠れない。 ...

    • ありがとう:85
    • 閲覧数:1180
    • 更新日:2011/07/30 16:34:04
  • Middle imagescareizfe タオルで冷え性を治す方法

    タオルを使用した血行促進マッサージ。

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    • 閲覧数:288
    • 更新日:2011/01/29 16:30:34
  • Middle p 0001 540x360 自分にあった治療院を選ぼう

    どのような状態の時に どういった所に行くと 今の自分の状態が楽になるか? 治療院を選ぶ際の基礎...

    • ありがとう:100
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    • 更新日:2011/05/01 23:06:25
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