1. からだの

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  • Middle 4734852327 0732dd6ef3 m 腰痛の最大の原因は、精神的なストレス!

    腰痛は、単に腰を痛めたというだけの症状ではありません。 実は精神的なストレスが主な要因なのです...

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    • 更新日:2011/03/09 21:40:43
  • Middle 4885817275 d7e80f1377 m からだのだるさなどに効くツボ

    足裏の代表的なツボです

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    • 更新日:2011/02/13 16:18:58
  • Middle a0001 000100 からだのゆがみサインを知る方法

    自分のからだがゆがんでいるかどうかチェックしましょう!ゆがんでいていいことはひとつもありません...

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    • 更新日:2011/02/17 07:13:24
  • Middle 010305wear055 trans メガネが合わない事からおこるからだの症状

    メガネが合わないと体に症状が出ることはわかっていても、その場になると判断が狂うときがあります。...

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    • 更新日:2011/07/21 12:02:56
  • Middle 2813389474 8472e474bd m 肌が荒れているときの食事の摂り方

    肌はからだの健康具合を映す鏡のようなもの。 健康そのもので栄養状態がよければ血色がよくてツヤツ...

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    • 更新日:2010/11/20 00:26:17
  • Middle 47331 さむくって、からだのあちこち、ガッチガチ、はやくかえって、ふろはいろ、「血行のはなし」

    最近では、血行よくするために「チタン」が、流行っているようですが、「あ~いきてる~」って幸せを...

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    • 更新日:2011/01/23 20:42:47
  • Middle 5156245118 5da6eddf53 m 気になる体臭 自己管理をしましょう!

    ステキなドレスを着ていても、体臭が強いと不快感を感じてしまいます。 たとえ、他の人の臭いに気が...

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    • 更新日:2010/11/30 01:03:32
  • Middle 2012 07 041 うつ病を知る方法

    「自分はもともと怠け者なので・・・」  うつ病は様々な要因によって引き起こされる病気で、「こ...

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    • 更新日:2013/02/21 10:19:10
  • Middle 5004261946 d32d613077 m 半身浴でリラックス

    からだの芯からリラックスできる半身浴。具体的な方法のご紹介です。

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    • 更新日:2011/01/29 11:50:41
  • Middle 4848999910 2fb5f832f9 m 血液の下洗い

    下着についてしまった血液をお風呂で下洗いしていませんか?

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    • 更新日:2011/02/18 19:14:53
  • Middle 5122505705 c5b565bc4e m からだを温めるブロッコリーのスープ

    冷えは女性の敵。ブロッコリーのスープでからだの中から温まりましょう。

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    • 更新日:2011/03/20 01:18:51
  • Middle a0001 012479 「ヤーナリズム」の考案者による〝美しいからだを作る秘訣〟

    「ヤーナリズム」で大ブレイク中の世界的ダンサー、ヤーナ・クニッツ。ダンスによるエクササイズ以外...

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    • 更新日:2011/07/15 11:25:33
  • Middle 5207856237 33f72782b2 m 正しい医者のかかりかた

    私の職業は一応看護師です。 なのでよく、「体のここが調子悪くてこんな症状があるんだけど・・・」...

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    • 更新日:2010/12/12 22:17:21
  • Middle 94 m32 首のシワを改善して5歳若返る方法6つ

    首は年齢を隠せない!? 首は若さのバロメーター! 年齢を重ねるとまるで樹の年輪みたいに横方向...

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    • 更新日:2014/01/08 16:45:23
  • Middle 5217123505 b0e96b638a m おなかの調子を整えるスペシャルドリンク

    体調とは、からだの調子やからだの状態のことをいいます。 体調が良いと、なんでも前向きにがんば...

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    • 更新日:2011/01/15 09:40:48
  • Middle m 45 「良い姿勢」のポイント

    猫背になってきた。気付くと姿勢が悪くなっている。下腹がぽっこり出ている。 そんな症状はありませんか?

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    • 更新日:2012/05/29 18:42:20
  • Middle 78 もうすぐクリスマス☆トキめくような恋をする方法とは!?

    生活力があり、気の合う仲間がいれば、女性もひとりでも生きていける現代。 その分、大恋愛でもしな...

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    • 更新日:2013/12/12 15:41:27
  • Middle 77 飲みすぎて記憶をなくした・・・時の心がけるべき4つの対策とは!?

    年末年始は忘年会やパーティーなど、飲み会に行く機会が増える時期ですよね。 ついつい場を盛り上げ...

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    • 更新日:2013/12/10 18:54:55
  • Middle 2861581077 2c14af88f2 m 骨盤体操方法

    骨盤のゆがみやズレが、からだのさまざまなトラブルを引き起こします。体操で骨盤を正しい位置に戻し...

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    • 更新日:2011/10/04 19:30:09
  • Middle 5096747005 da4fa417a7 m 妊娠なう

    妊娠・出産はからだのリセット。女性がきれいになる絶好のチャンスです!自分を大切にして、輝く女性...

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    • 更新日:2010/12/16 08:22:32
  • Middle 5040610328 b788ebe714 m からだに役立つ豆知識 人間ドッグ

    人間ドッグには、病院によって異なりますが、 日数や費用に応じて、いろいろなコースがあります。...

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    • 更新日:2011/01/15 10:13:12
  • Middle 5270881121 8e2e8d1909 m 用途別おすすめハーブティ

    ハーブティにはたくさんの種類があります。今日のからだの状態によって、ハーブティを選んで飲むこと...

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    • 更新日:2011/01/29 12:22:57
  • Middle 2968801859 b404160321 m 子どもを強い体にしたいなら・・・。

    最近の子どもは、昔に比べて弱くなったといわれています。 からだの強い子どもにしたいなら、薄着...

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    • 更新日:2010/12/15 23:20:59
  • Middle 6003213821 b36e024b62 m 風邪かな?と感じた時の対処の仕方

    暑さばかりに気を取られ、からだの声に耳を傾けることを忘れていると、体調を崩してしまいます。風邪...

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    • 更新日:2011/08/03 11:35:24
  • Middle p6050055 眼の慢性疲労をいやす方法

    パソコンやテレビの画面を見続けていると、眼がぼおっとして疲れてきますよね。眼の疲れは放っておく...

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    • 更新日:2012/06/06 11:55:51
  • Middle 5181154323 557d5947da m 食物繊維で便秘改善!!

    男女問わず、便秘に悩まされている人は 多いと思います。 でも、実は 便秘は放っておくと怖いんで...

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    • 更新日:2011/02/18 09:48:23
  • Middle 313800235 4fbc8b4b20 m 基礎体温が高い人は病気にかかりにくい!

    からだの基礎体温が低いと、病気にかかりやすく、がんにかかる人は体温が低い人が圧倒的に多いという...

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    • 更新日:2011/06/09 16:39:08
  • Middle 3399075742 fd45bdbb89 m 風邪かな?と思った時にオススメの食材☆

    暦のうえでは春といっても まだまだ寒い日が続いています。 この季節特有のからだの不調といえば ...

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    • 更新日:2011/03/20 22:02:29
  • Middle af 31 340x255 冬の大敵!乾燥による「粉ふき肌」を解消する方法

    冬の乾燥は顔よりボディに現れる? ボディは顔に比べて皮脂線や汗腺が少ないため、かさついたり白...

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    • 更新日:2013/12/15 16:59:40
  • Middle 3078685728 bda643e428 m 体温をあげるには?

    低体温、36度を切ると 酵素の働きが低下するため、 細胞の新陳代謝が働きが悪くなり、 免疫力も...

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    • 更新日:2011/08/01 17:47:37
  • Middle 5263482729 5160300e05 m むくみをとる方法

    お金をかけずにお風呂で簡単に出来る、むくみをとる方法をご紹介します★ からだの気になる部分に...

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    • 更新日:2011/02/02 01:33:54
  • Middle 227010700 c2c85cbcdd m 忙しい年末 体が辛くても休めないときは・・・。

    忙しくてからだの調子が悪いのに、休めないときは、薬や栄養ドリンクを飲んで乗り切っている人が多い...

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    • 更新日:2011/07/30 16:28:23
  • Middle 5502005725 fa2c102b67 m 肩こり・腰痛によく効く食べもの

    春といっても、まだまだ寒い日が続いていて 体調を崩しがちな人も多いかと思います。 この季節特...

    • ありがとう:114
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    • 更新日:2011/03/24 11:59:19
  • Middle 5049316534 fbbb9efd20 m 二日酔い脱出法!

    気をつけていても二日酔いになってしまったら しょうがないですよね。 そんな時は、それなりの対策...

    • ありがとう:16
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    • 更新日:2010/11/19 23:54:06
  • Middle 2466339357 4d7d33ebd8 m 非常時、生肉を長持ちさせる方法

    この度の被災、計画停電等で、からだの力となる生肉が大変摂りづらくなっています。 運よく生肉が手...

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    • 更新日:2011/03/20 17:18:33
  • Middle ok ehon4 子供の興味を引き出す絵本の選び方

    幼い子供の好奇心は無限大です。 新品のスポンジのように、さまざまなことを吸収できる時期。 この...

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    • 更新日:2013/10/01 17:25:59
  • Middle imagesca5wkn9t にんにく点滴って依存症になる?

    疲れやすくなっていましたので、一日おきに近くの開業医でにんにく点滴をしています。もう1ヶ月にな...

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    • 更新日:2011/02/11 11:27:55
  • Middle 5815308325 8bcb20c69a m 免疫力のあげ方

    体内の免疫力をアップさせて、健康になる方法をご紹介します。 からだの中から若返ります。 ★12...

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    • 更新日:2018/03/14 16:28:17
  • Middle 5110534720 f9886c3a3a m 季節別!良質な睡眠をとるコツ~夏~

    夏は暑苦しくて、眠れたと思ったら目が覚めたり 耳元でささやく蚊の音でイライラして目が覚めて、 ...

    • ありがとう:65
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    • 更新日:2011/07/04 14:49:43
  • Middle 5233646149 aa0ce9dcda m 体がやわらかいとどんなメリットがあるの?

    からだが固いとあまり良いイメージがありませんよね。 しかし、やわらかいとどんなメリットがあるの...

    • ありがとう:31
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    • 更新日:2011/02/05 16:01:47
  • Middle 5110534720 f9886c3a3a m 季節別!良質な睡眠をとるコツ~冬~

    冬は寒くて布団のなかがなかなか暖まらなくて 頭が冴え切ってしまって眠りにつくタイミングを 逃し...

    • ありがとう:15
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    • 更新日:2010/11/22 22:55:45
  • Middle 981361972 6937814656 m キウイフルーツを食べてお肌もおなかもスッキリする方法!

    一年中食べることのできるキウイフルーツにはビタミンや食物繊維が豊富です。

    • ありがとう:96
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    • 更新日:2011/06/20 14:57:08
  • Kitai icon01 Q)土踏まずがないと転びやすいと聞きました。はだしで遊ばせたほうがよいのでしょうか。

    今のうちに偏平足を直してあげたい、というのが親心かもしれませんね。

    • ありがとう:4
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    • 更新日:2012/09/20 10:57:18
  • Middle 5158660054 a2ac55fdd9 m 寝つきをよくする方法

    寝つきを良くする効果的な方法のご紹介です。

    • ありがとう:62
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    • 更新日:2011/01/28 11:39:23
  • Middle 4802869947 6f53783fa2 m 風邪のひき始め…の対策法

    疲れがたまっていると風邪をひきやすくなります。効果的な温かい飲み物で、風邪を撃退してしまいまし...

    • ありがとう:86
    • 閲覧数:382
    • 更新日:2010/11/18 06:23:49
  • Middle 5020082786 c1aa6cc68c m いいことだらけ!「腰骨が立った姿勢」で学習しよう!

    学生なら授業中、社会人ならいろんな講座を受講中、腰骨ぐにゃりで聞いていませんか?腰骨を立てて、...

    • ありがとう:88
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    • 更新日:2011/04/21 22:52:11
  • Middle 5703799163 4d3c39a042 m ペンギンの体の色が白×黒のひみつ

    ペンギンの体の色には理由があったという説があります。

    • ありがとう:114
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    • 更新日:2011/05/17 20:13:05
  • Middle 4221312714 626be1d52d m 免疫力を高めて体を外敵から守ろう

    免疫力と聞かれて、あなたは何を思い浮かべますか?健康なときは気にならないのは、当然のことかもし...

    • ありがとう:19
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    • 更新日:2010/12/23 00:33:30
  • Middle 2788668306 3d7a36d1f9 m 夏場の体の調子を整える食材【冬瓜】

    冬瓜は「冬」という名がつきますが、 れっきとした夏野菜なんです。キュウリと同じ ウリ科の植物で...

    • ありがとう:20
    • 閲覧数:153
    • 更新日:2011/07/30 15:12:18
  • Middle 5148020139 ac1484dfcc m 肩こりにカンタン温湿布

    ガチガチに固まった肩コリはお酢を使った温湿布で緩めてあげましょう。

    • ありがとう:15
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    • 更新日:2010/11/25 16:46:58
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