更新日: 2010-11-18 05:47:50

ついつい買いすぎてしまうという人は。。②

著者: toku-shite

編集者: nishioka-s

閲覧数: 245

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by toku-shite

スーパーに行くとついつい買いすぎちゃう。。。
そんなこと多いですよね。

買いすぎちゃう人パート1では歩いていけば重いのが大変なので余計なものを買わなくなるという話をしましたが、こちらは第二弾。

STEP1 買い出しに行くタイミングがとっても大事。

私は、買い物に行くのは、お昼ご飯を食べてからにしています。

お腹がすいているときに買い物に行くと、何でもおいしそうに見えて
ついついお菓子や余分な食料に手が出てしまいますからね。

STEP2

ささっと食事の後片付けを済ませたら、歩いて買い物に出かけましょう。
出かける前には、コーヒーなどと甘いものもほんの少し口にするとさらに◎。

甘いものを食べると、さらに満足感が大きくなるので
お菓子や、嗜好品などの誘惑に負けずにすみます。

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

23

関連タグ:

toku-shiteさんのコメント

2010/11/11 06:17:05

angel-bさん kumiko3さん
コメントありがとうございます☆
ですよね^^やはりお腹満たしてから買い物にいかないと。
ただお腹いっぱいで買い物いったときの難点は・・・
夕飯何を作っていいのか想像力が働かなくなる・・・です。

エンジェルBさんのコメント

2010/11/11 05:53:22

昼食を食べる前だと、惣菜にも手がのびてしまいます(笑)。

kumiko3さんのコメント

2010/11/10 18:40:36

お腹一杯だと必要なものしか買わなくていいですね。
確かに、お腹がすいていてお菓子をかごにいれてしまった経験があります(笑)。

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
toku-shite

はじめまして。

のんきな主婦をさせていただいてます。

趣味は
「楽しむこと」
「楽しみつつ得すること」

目標は
「キレイになること...