更新日: 2018-04-02 13:02:39

女性必見!海外でも注目のオーガニックコスメ&ビューティーフードで体に優しく美しくなれる

著者: OKWAVE専門家Q&A(公式)

編集者: OKWAVE専門家Q&A(公式)

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はじめに

Photo by OKWAVE非公開Q&A(公式)

「オーガニックコスメ」とは化学肥料や農薬を使わず、有機肥料を与えた土で作られた植物を用いた化粧品のことです。自然派化粧品、天然由来化粧品などと混同しがちですが、こちらは抽出法や精製法により、アレルギー成分などが含有したままになってしまっている場合もあるのでチェックが必要です。また「ビューティーフード」は、ビューティーフード協会が提案する、ほぼ100%植物性の食材で料理を作り、体の中から美しくなることを目指す食事法です。ぜひ、試してみてはいかがでしょうか。


<ビューティーフード協会>

http://beautyfood-life.com/


・「オーガニックコスメ」とは

・「美容に良い食事」はありますか?

・「きれいになる秘訣は」何ですか

・長井美有紀先生のプロフィール

・非公開質問の方法

「オーガニックコスメ」について教えてください

・海外の国で、オーガニックコスメを豊富に扱っているデパートやお店等、ご存じの方いらっしゃいますでしょうか? 国はどこでも構いません。オーガニックコスメが大好きで、海外旅行の際の参考にしたいと思っております。よろしくお願い致します。

https://okwave.jp/qa/q8437469.html


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・私は小さい頃から目や鼻、喉などの粘膜が弱く、特に目が過敏で、普通の市販のアイライナーや基礎化粧品では目が痒くなったりすぐ充血します。
小さい頃から目を掻いていた為、摩擦による色素沈着がひどいです。
アイライナーを使用したり、目の周りに使用出来るスキンケア用品があれば使いたいのですが、どの製品が良いのか分かりません。
オーガニックコスメでも完全に痒くならないとは思いませんが、少しでもマシなオーガニックコスメがあればどなたか教えて下さい。

https://okwave.jp/qa/q8841621.html

「美容に良い食事」はありますか?

・最近、美容ために食生活から改善しようと思っています。
そこで、皆様が美容のためにたべている物を教えてください。出来たら、どんな効果があるかもお書きいただけるとうれしいです。

https://okwave.jp/qa/q2073590.html


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・美容と健康に良い食生活とはどのようなものなのでしょうか。食事内容やスタイルなどなんでもよいです。美容と健康のためにしている生活習慣を教えてください。
私は出不精なため身体を動かすことがほとんどありません。歩くこともほとんどありません。そのことを思い一日1食の生活にしようとおもいました。それにある理由からその1食というのも午前3時くらいにとります。脳を朝に働かせたいと思ったからです。


しかしそれでは美容にはよくないようなのです。睡眠時間も4時間くらいのためなのか肌の活性度があまり良くないようなのです。はりがなくなっているようなのです。睡眠時間のせいなのでしょうか。いろいろな原因があると思うのですが何が直接的な原因なのかがわかりません。コラーゲンやたんぱく質はきちんと取っていると思います。野菜が少ないためなのでしょうか。

そこであなたの美容と健康維持のためにしていること気をつけていることいしきしていることなどがありましたら。参考にさせていただきたいです。25歳です。よろしくお願いいたします。

https://okwave.jp/qa/q7290338.html

「きれいになる」秘訣は何ですか

・お金をかけずに綺麗になる為にできることはありますか?
みなさんが実践していることを教えてください。

https://okwave.jp/qa/q8409264.html


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・今の仕事に変わってからとても忙しくなってしまい、また色々とストレスもかかります。寝るのも遅い事が多く、眠れないことも多いです。肌のコンディションも悪め・・・。

ストレスでシミができたりするとも聞きますし、やっぱりストレスを減らしていくのも美容&健康のうちと最近思っています。皆さんはどんな事を心がけていますか? 簡単な事でも、何かストレスを取る方法がありましたら色々教えて下さい。私の場合はアロマくらいです。好きな香りをアロマポットでたくのが好きです。

https://okwave.jp/qa/q3009252.html

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オーガニックコスメとビューティーフードの専門家・長井先生のプロフィール

美容アナリスト

長井 美有紀


マーケティングスペシャリスト&美容アナリスト
PR会社でのコスメ・美容サービスのPRを担当、また某化粧品会社の広報・販促担当などを歴任後独立。美容や食などの女性商材のマーケティングコンサルティング会社<Myuty-Chic株式会社>を経営。(2011年5月法人設立)

美容や食など女性商材・サービスに強く、商品開発のアドバイス、販売促進なども絡めたトータルマーケティングコンサルティングを提案。語学力を活かし、合わせて美容・健康商材の日本導入・海外進出のサポートも行っています。
また美容業界に長年携わってきた経験を生かし、独自の目線で業界を探索する美容アナリストやビューティーフードアドバイザーとしても活躍中。食・ワールドワイドビューティー・オーガニック・環境・貿易・遺伝子・社会貢献など様々な分野と美容を絡めた提案から、美容によった食材の分析なども発信。専門家として、監修・執筆・講演・各種コンサルティングなど行っています。

朝日新聞がオススメする専門家サイト「マイベストプロ」にて、プロフィール掲載やコラムを執筆中!<http://mbp-tokyo.com/miyuki-n/

兼ねてより、オーガニックコスメに注目しており、正しい理解とさらなる普及を目的に“オーガニックコスメ普及委員会"を設立、各種イベントを行っています。
また美容や健康に良いとされる食材や製品を正しく理解し、フードIQを高めてキレイを追及する美容フード履修プログラム「ビューティーフードIQ120」を提供中。
オーガニックビューティーとビューティーフードについては、Myuty-Chic株式会社運営のワンランク上の美容ポータルサイト<beaute d'Or>(ボーテ・ド・オール)にて発信しています。

http://beaute-dor.pro/

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長井先生への非公開質問はこちらから(右上のボタンからどうぞ)

https://okwave.jp/profile/u2829811.html?&slp=201802

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