更新日: 2016-06-16 18:38:22

初めてだから分からない!産後の体の状態・ケア・ダイエットなど

著者: OたすK隊

編集者: OたすK隊

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はじめに

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腰痛、頭痛、抜け毛など体のことから、産後うつ、そして姑との関係まで、産後にそなえて知りたいこと。

悪露って普通どういうものなの?


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骨盤の開きって戻せるの?どうやって戻すの?


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健康的に産後ダイエットをするには?


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まとめ

初めての出産は産後のことまで頭が回らないですよね。あれ、これどうしたらいいんだろうってときにはみなさんの体験をぜひ参考にしてみてください!

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