更新日: 2011-08-03 13:47:58

基本的な花粉症対策方法

著者: kazufree15

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 465

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はじめに

Photo by kazufree15

基本的な花粉症対策
これだけは最低やりましょう。

STEP1 マスクを付けるタイミング

朝の布団片付けとかの時点から
マスクをしましょう。

STEP2 出勤・外出時にはマスク必須

勤務先などについたら、入り口でコート・スーツなどを脱いで
はたきましょう(花粉を落としましょう)

STEP3 帰宅時にも同じく

玄関(できれば外)で服をはたきましょう。

帰宅後は顔を洗いましょう。
コンタクトの方は、目を洗いましょう(専用の洗浄液で)

たったこれだけで、通常よりもだいぶすっきりします。

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