更新日: 2018-01-16 18:16:53

気づいたら低体温に!低体温になる原因と克服方法

著者: OKWAVE Q&Aまとめ

編集者: OKWAVE Q&Aまとめ

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はじめに

Photo by 写真AC

体調が悪いので熱があるかはかってみたところ、逆に平熱よりも低かった!とびっくりすることはありませんか?

低体温症かもしれません。低体温症になる原因と対策法についてのQAをまとめてみました。


【お悩みを非公開QAでプロの専門家に有料相談も可能です】

https://project.okwave.jp/private_qa/


美容アナリスト
長井 美有紀
https://okwave.jp/profile/u2829811.html

マーケティングスペシャリスト&美容アナリスト
PR会社でのコスメ・美容サービスのPRを担当、また某化粧品会社の広報・販促担当などを歴任後独立。美容や食などの女性商材のマーケティングコンサルティング会社<Myuty-Chic株式会社>を経営。(2011年5月法人設立)

管理栄養士・パーソナルトレーナー
今井準

https://okwave.jp/profile/u2832928.html


◆このような方、ぜひ気軽にご相談ください。 

【得意分野(対応分野)】

・糖質制限食の指導
・減量or増量を目的とした栄養指導
・糖尿病や脂質異常症
・生活習慣病の予防改善
・ウエイトトレーニング

低体温の理由は?


Q&Aの引用を読込んでいます。


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低体温のリスク


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コア体温とシェル体温


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低体温症からの克服の方法


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体温計の使い方のコツ


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体を温めるウルトラショウガの作り方


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