更新日: 2014-06-25 13:09:13

どうしてブルーベリーが目にいいの?疲れ目に効く食べ物とは!

著者: OたすK隊

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 1093

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はじめに

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疲れ目にブルーベリーがいいとよく聞きますが、どうしてブルーベリーが目にいいのか。他に疲れ目にきく食べ物はないのか、ヒントが書かれたQAをあつめてみました。少しでも疲れ目が解消されますように。

ブルーベリーが目にいい理由!


Q&Aの引用を読込んでいます。

ブルーベリーが目にいいとよく聞きますが、どういいのかまでは知りませんでした!

ビタミンAが効果的


Q&Aの引用を読込んでいます。


Q&Aの引用を読込んでいます。


Q&Aの引用を読込んでいます。

ビタミンAが入った野菜もとるようにしましょう!

その他目に効く野菜・飲み物


Q&Aの引用を読込んでいます。


Q&Aの引用を読込んでいます。

お茶なども試してみるといいかもしれませんね。

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