更新日: 2014-04-21 01:33:55

投げやりにならずに自分を大切に!太っていることがコンプレックスで何事にも消極的な時のセルフケアの方法

著者: 美女のモト編集部

編集者: 美女のモト編集部

閲覧数: 2823

Okgn btn gudie info favorite

0

はじめに

Photo by イラスト(C) シンフィールド/みじんこ奥サン

女性の皆さん、自分の体型がコンプレックスで自分に自身が持てなく、何事にも積極的になれない時ってありませんか?なりたい自分とのギャップに苦しんで、自分を追い込んだりしてませんか?

今日の「美女のモト」は、そんなお悩みを抱えた女性からの投稿を取り上げます。

質問者の女性は、自分の醜くく太っているところがコンプレックスでなにごとにも消極的になってしまうそうです。

気持ち、すごく理解できますよね。
どうにかこの負の気持ちスパイラルから抜けだして、少しでも前向きになれる方法ってないでしょうか?

働く女子応援アプリ「美女のモト」がQ&Aサイト『OKWave』に寄せられた「太っているところがコンプレックスで…」というお悩みをピックアップ。美容家 深澤亜希さんからのアドバイスと合わせてお届けします。

【お悩み】私は自分の醜くく太っているところがコンプレックスでなにごとにも消極的になってしまいます


Q&Aの引用を読込んでいます。

【専門家からのアドバイス】美容家・深澤亜希さんはこう考える!

Photo by 深澤亜希オフィシャルサイト


自分のためにも誰かのためにも “セルフケア”で元気な自分に

キレイになるのも痩せるのも、誰かがそれを叶えてくれる、ということはまずありません。エステに行くという手もありますが、それは一時的なもの。美容にとって一番大切であり効果的なことは、毎日のセルフケアです。

自分しか自分をキレイにすることはできない

つまり自分しか自分をキレイにすることはできません。外見にコンプレックスがある人は、まずはセルフケアで改善できることから始めましょう!

恋愛や仕事は「頑張ったんだけど上手くいかないなー」ということが多々ありますが、美容は正しく行えば、その分必ず成果がでて、裏切られることもありません。それに、自分をキレイに磨くビューティータイムは、セルフヒーリング効果も絶大。

この星に生まれてきて、誰にも見られてない人はいません。みんな誰かの大切な人。自分のためにも、誰かのためにも、自分を大切にしましょう。

深澤亜希さん
美容家。書籍の執筆、女性誌などへの執筆・出演、美容コンテンツのプロデュース、TVへの出演など幅広く活躍。著書に「白ツヤたまご肌のつくりかた シミのできない魔法の美白ルール40」(三空出版)。
http://ameblo.jp/aki-fukasawa/

女性誰もが持つ、キレイになりたい心にエンジンをかけたい

いかがでしたか?

深澤さんは美容の切り口からアドバイスくださいました。

確かに、美容は手をかけただけ自分に必ず返ってくる着実な作戦ですね。


女性って、体型に自身がないと洋服の着こなしにも自身が持てなかったり、どこか前向きになれなくて、トータルでものすごく損をしているのかも知れませんね。


なかなか忙しい毎日を送る働く女子の皆さんには、「それどころではない!お風呂に入るのも精一杯なのに…」と、ご意見頂きそうで、ビューティータイムを設けるのは大変かも知れませんが、何か一つでも今の生活を改めるポイントを見つけてそれを習慣化し、日々の生活に取り入れることを心がけて欲しいなと思います。


一つ歯車が噛み合うと、女性のキレイになりたいパワーはものすごい力を発揮します。まだキレイになりたい心にエンジンがかかっていない方に、何かヒントがお届けできたらとても嬉しいです。


あわせて読みたい

皆さん、衣替えをした際に昨年の洋服がキツイ…という事態に陥ったことはありませんか? 年々運動不足になって何となく体型の変化を感じていたものの、い...
何を食べてもお腹が空く!そんな症状に悩まされている方はいらっしゃいませんか? すぐお腹が空くと一人前の食事で満足できず、つい間食をしてしまいカロリー...
生理前の1週間ぐらいになると異常なほど旺盛になる食欲。精神的にも不安定で、この毎月やってくる「食欲のビッグウェーブ」に困っている方も多いのでは? 働...

まとめ

Photo by 美女のモト編集部

毎日更新!!働く女子応援アプリ
「美女のモト」
http://apps.okwave.jp/bijonomoto/

日本初、最大級のQ&Aサイト『OKWave』に寄せられた、仕事と結婚、恋愛、人間関係など多くの女性が抱える悩みを、専門家のアドバイスやユーザーから寄せられた解決方法などを交えて紹介する読み物アプリです。

>>アプリのダウンロードはこちら
iOS版:http://bit.ly/1gvxSNj
Android版:http://bit.ly/1cCvhkR

その他の美容のノウハウガイドまとめもチェック!

OKGuide特集:イマドキ女子のお悩み 解決!「美女のモト」

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

6

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

恋愛に仕事、毎日忙しく働く悩み多き年代の女性たちが、明日も元気で過ごせるように応援する読み物アプリです。国内最大級のQ&Aサイト「OKWave」に投稿され...