更新日: 2013-04-16 18:34:43

マラソンで走れるようになるコツ

著者: OたすK隊

編集者: OたすK隊

閲覧数: 861

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by TomenoNaoki

4月16日は「女子マラソンの日」ですギョ~。
マラソンで走るためのコツや注意したほうがいいことが書かれたQAを集めましたギョ!ぜひ参考にして、マラソンライフを楽しんでくださいギョ~♪

OたすK隊フォロミー:https://twitter.com/OK_otasuktai

10kmマラソンに向けて


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
ゆっくりと早く走るのを繰り返すといい! L(・o・´L*)))彡タイコ

10キロマラソンに挑戦します!


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
走り方のコツ!回答:No.1 L(・o・´L*)))彡タイコ

マラソン大会前日と当日の過ごし方


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
当日の食事には気をつけてギョ~ L(・o・´L*)))彡タイコ

マラソンのトレーニングで教えて下さい


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
○○を鍛えると体が軽く感じで楽に走れるようになるかも!回答:No.1 L(・o・´L*)))彡タイコ

マラソン大会に出る際注意すべき事


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
時期によっても注意することが違ってきますギョ~。 L(・o・´L*)))彡タイコ


Q&Aの引用を読込んでいます。

マラソンについての疑問あり、アドバイス求む!正しい走り方や呼吸法

■答えは質問タイトルをクリック!
○からすうようにする! L(・o・´L*)))彡タイコ

マラソン大会で足がつらないようにするためには?


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
ウォーミングアップはしっかり~ L(・o・´L*)))彡タイコ

マラソンの給水で腹痛が起こらないためには?


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
水を○○○○飲むようにする! L(・o・´L*)))彡タイコ

マラソンをすると冷え性になる?


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
なぜー!? L(・o・´L*)))彡タイコ

景色の良いマラソン


Q&Aの引用を読込んでいます。

■答えは質問タイトルをクリック!
自然が多いところは気持ちやさそうですギョ~ L(・o・´L*)))彡タイコ

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

10

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
OたすK隊

OKWAVEの公式アカウント【OたすK隊】です。OKWAVE OKGuideで主に活動中です!
OKWAVEに投稿されたオススメのQ&Aをまとめて投稿し...