更新日: 2011-08-18 14:54:22

熱帯夜にも朝までぐっすり眠れる扇風機のかけ方

著者: sonorac

編集者: まきむぅ

閲覧数: 4811

Okgn btn gudie info favorite

0

はじめに

Photo by casek

扇風機をかけっ放しでも体調を崩さず、かつ快眠できる方法とは?

STEP1

STEP2 扇風機をかけっ放しで寝ると死ぬ?!

扇風機の風が長時間直に体に当たるようにしていると、ひどい時は低体温症で死ぬこともあります!
特に高齢者・乳幼児などでぐっしょり汗をかいている時は、汗の水分が大量に気化するときに体の熱を奪いすぎてしまい、脱水症状も併発して深刻な結果になることがあるのです。
そこまででなくても、朝まで風を受けている状態では風邪を引いてしまう確率が高くなります。
だからといってタイマーで切れるようにしておくと、しばらくして暑さのために目覚めてしまうこともあります。
そこで役立つのが以下の方法です。

STEP3 扇風機を壁に向ける

扇風機の角度を調節し、風が壁に当たるようにします。
壁から跳ね返る風が体に感じられるようにするのが目的です。
こうすると柔らかい風になり、冷えすぎを防ぎつつ、体温が上がるのを防いでくれるというわけです。

STEP4 扇風機を窓に向ける

扇風機の風が開いた窓から外へ出て行くようにするという方法もあります。
これは暑い室内の空気を外へ追い出すのが目的です。
室内の空気が出て行くと、代わりに外の空気が流れ込んできますので、空気の流れができ、そよ風を感じることができます。
また外の空気が涼しければ、部屋全体を冷やすことにもなります。

STEP5 あわせ技でもっと快適

これだけではあまり涼しくない、という場合ですが、半分だけ風が体に当たるように扇風機の角度を調節する方法もあります。
例えば足先だけ、又は頭の一部分だけに風が当たるようにし、残りの風は壁に当たるようにする、という方法です。
この場合、冷えるとトラブルの多い胴体部分は避ける方が無難です。

まとめ

参考:
ヤフーニュース 「扇風機をつけたまま寝ると死ぬはホント!」http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110812-00000500-sspa-soci

エアコンいらず! 扇風機で朝までぐっすり寝る方法。
http://okguide.okwave.jp/cafe/13716

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

44

NO NAMEさんのコメント

2011/08/16 13:14:56

お友達登録、ありがとうございます(^^)
またガイドをのぞかせてもらいますね~♪

扇風機は今年本当にすごく使っています。なんとか去年よりは節電になってるようで、11%減少となってました。
なかなか15%も減りませんが、少しでも節電していきたいと思います。

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
sonorac

手抜き料理、節約料理が得意。ハンドメイド好き。