更新日: 2010-09-28 19:40:43

ドクダミの乾葉の利用

著者: shinodon

編集者: shinodon

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はじめに

Photo by yousukezan

ドクダミの葉を乾燥して使う、薬草としてはポピュラーな利用方法です。

STEP1

◎ 6月の梅雨の頃(花期)のドクダミを、全草刈り取り天日で干します。
  すっかり乾燥したら、これを1日量10~15g茶剤として、3回に分けて飲みます。
  保存は、茶筒などに乾燥剤を入れて保存します。

まとめ

◎ 動脈硬化・心筋梗塞・などの予防。また、降圧利尿作用があるとされています。
  ただし、個人差はあります。

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必要なもの

 ドクダミ全草 急須 湯呑 茶筒など 乾燥剤