更新日: 2011-06-22 18:19:03

運動靴の選び方

著者: natsuyama

編集者: natsuyama

閲覧数: 432

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by slgckgc

ウォーキングやランニングなどの軽スポーツを始めようという方へ……
運動靴の選び方をご紹介します。

STEP1 足にフィットした靴

足にフィットした靴を選ぶようにしましょう。
ポイントとしては、歩いたり走ったりするときに足が大きく動く所、親指から小指の指の付け根を結んだ、いわゆるフレックスポイントで靴底が曲がること。そして土踏まずの所では曲がらないことです。

STEP2 安全性・耐久性

安全性・耐久性も必要です。ヒールカップ(踵を包む部分のプラスチック)が入っているかどうか確認しましょう。
靴の踵の部分を内外からつまむと入っているか分かります。

STEP3 必ず試着を!

サイズもそうですが、横幅や甲高なども考えて選びましょう。
足の形は人によりまったく違います。必ず試着して歩いたり走ったりしてみて履き心地を確認しましょう。

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

66

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
natsuyama

https://okguide.okwave.jp/studio/reward

めも 2/1
11813閲覧
50good
16コメント
3...