更新日: 2010-09-26 22:07:40

大根葉の利用

著者: shinodon

編集者: shinodon

閲覧数: 181

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はじめに

Photo by emrank : Eid Mubarak

 大根葉はどうしていますか?捨てる人あり、料理に使うことあり・・・でも、お風呂にも
いいんですよ。

STEP1  大根葉のお風呂

①八百屋さんで沢山大根葉をもらってきます。

②それをざくざく刻み、一週間ほど干します。

③②を枕ほどの大きさの木綿の袋に全部入れます。

④お風呂に水をいれ、木綿の袋も入れ、水から沸かします。(わかしたお湯に入れるだけで はダメ)

まとめ

 冷え性に効くといわれています。

 ※お湯を入れるタイプのお風呂の場合は、先に大なべで大根葉の葉入った木綿袋を煮出し
  この汁をお風呂に入れたら、同じ効果があります。

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必要なもの

 大根の葉 きざむための包丁・まな板 木綿の袋 干す時のざる 場合によっては大なべ