更新日: 2010-09-26 20:52:10

ヨモギ茶

著者: shinodon

編集者: shinodon

閲覧数: 161

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はじめに

Photo by Kanko*

 健康によさそうな身近な野草でお茶をつくりませんか。例えばヨモギなどで・・・。 

STEP1

①ヨモギを採取してきたら流水でよく水洗いして、ゴミなどを取る。洗剤は使わない。

②①を陰干ししておき、煎茶のように急須に入れて飲みます。

 ※若葉の頃は、生のままやかんに入れ一吹きさせてから、飲みます。

まとめ

 ※ ぜんそく・冷え性・高血圧・神経痛などに良いとされる。

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 ヨモギ 急須 湯のみ