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唾液をたくさん出す方法を、ご紹介いたします。実は、入れ歯の接着力もアップするんですよ。

お口には、唇・舌・歯の他に頬粘膜や口蓋、口腔前庭、血管などがあります。
歯が植わっている骨もあります。

それは、唾液です。唾液がなければ、食べたり飲んだりできないのです。たくさん唾液を出すと、いつまでも若々しく健康になれます。

よくお口を動かすと、唾液がたくさん出ます。おしゃべりをする、歌う、舌を動かす、キスをするなど日常生活で簡単にできることが、たくさんあります。
意識して、噛む回数を増やすと唾液が多く出ます。歯ブラシで頬を刺激してあげると、よいです。