更新日: 2011-03-30 10:08:26

食べ過ぎ等による胃痛の即席緩和法!

著者: 朝焼けと煙

編集者: おばばばば

閲覧数: 12414

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はじめに

Photo by vmconverter

ついつい食べ過ぎてしまった時の胃のもたれ、胃痛の即席緩和法。

おばあちゃんの知恵袋的な説もありますので、あくまで気やすめ程度に。。。

STEP1

まず、横になるスペースを確保します。

STEP2

体の右側が下に来る様に、横になります。

STEP3

胃の形、向きは特例を除いて決まっています。食物の流れる方向を下にする事により、消化を助けると言われています。

まとめ

無理のし過ぎは体に毒。来る食欲の秋などには特に、食べ過ぎには出来るだけ注意しましょう。

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