更新日: 2011-08-26 16:57:17

疲れ目の解消法・その1

著者: english-tea

編集者: OKGuideスタッフ牧村

閲覧数: 617

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はじめに

Photo by pinboke_planet

パソコン仕事などで目が疲れた時の解消法です。

STEP1 蒸しタオルを用意

Photo by uemu

タオルを水でぬらし、レンジでチンする。

STEP2 指圧

Photo by ⓥⓘⓣⓐ

ホットタオルになったら、仰向けなってホットタオルを目の上にのせる。
ホットタオルの上から指圧するのもよいです。

STEP3 仕上げ

最後にホットタオルで目のまわりをふきとってスッキリさせましょう。

まとめ

Photo by Leo-setä

血行がよくなり、気分的にもリフレッシュするのでお勧めです☆。

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蜜柑さんのコメント

2010/10/08 19:42:42

返事が大変遅くなりましたが、回答ありがとうございます。
30秒で熱々になったので、20秒で今度試してみます!
タメになるガイド、ありがとうございました!!

english-teaさんのコメント

2010/09/15 00:00:53

パイナップルさん、こんにちは。タオルはレンジにもよりますが20-30秒で熱々になりますよ。熱くなってますので気をつけて下さいね。

蜜柑さんのコメント

2010/09/14 20:16:16

目が疲れやすいので、試してみます!
タオルはどのくらい、レンジで温めればいいんでしょうか?

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

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english-tea

ことしの誕生日にもらったケーキ☆☆☆。
食べることにかかわることが好きです。

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