更新日: 2011-04-03 01:40:07

立てた目標を実現させる方法

著者: lovefuku

編集者: lovefuku

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はじめに

Photo by monoooki

夢や希望を抱いても途中で挫折した経験は誰にでもあるものです。どうすれば目標に到達することができるのでしょうか。

STEP1

夢や希望は最初から簡単に実現させるのは難しいものです。理想と現実の距離に苦労があることを考えてしまい、やる気をなくしてしまいがちです。途中でモチベーションも下がり挫折することが多いのです。

STEP2 まず「簡単な目標」を立てる

理想にはほど遠くても、ちょっと努力すれば実現しそうな目標を立てるのです。この方法なら成功の可能性が高く、達成の方法も具体的に計画することができます。

STEP3 次なるステップでもまた「簡単な目標」を立てる

一つが実現したらまた次のステップも簡単な目標を立てていきます。この方法ならたとえ休憩することになっても、ここまでは出来たのだから大丈夫と自信をつけることもできます。こうやって小さな目標を重ねていき進んでいきます。

STEP4 目標を立てる上での注意点

目標もスケジュールもあまり厳密に立てず大まかにしておくことです。ダメだったときに敗北感にとらわれず、次で挽回しようと思えるようにするためです。小さいい成功を一歩一歩沢山積み重ねること!これがポイントです。

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