更新日: 2011-03-20 14:36:41

ヨーグルトで作る★手作り化粧水

著者: suzunone804

編集者: suzunone804

閲覧数: 1929

Okgn btn gudie info favorite

0

はじめに

Photo by densetsunopanda

『乳清』とは…ヨーグルトのフタを明けたとき、表面に浮かんでいる上ずみ液のことです。
その乳清を使って作る化粧水の作り方をご紹介します。
乳清にはたんぱく質やビタミン類、ミネラル類を多く含んでいます

STEP1

乳清は保湿力が高いので、使い続けると肌のきめが整ってきます。
肌に近い成分なのでなじみやすく、アンチエイジングの効果も期待出来ます。
・古くなった角質をやわらかくする。
・老廃物を取り除く。
・老化の原因になる酸化を防ぐ。
・肌荒れの原因になる雑菌の繁殖を防ぐので、ニキビケアにも向いています。

STEP2 ≪材料≫

・プレーンヨーグルト……カップ
・精製水……………………適量
・無水エタノール…………小さじ1~2

STEP3 ≪作り方≫

◆1容器の上にコーヒーフィルタをセットし、
  かき混ぜたプレーンヨーグルトを入れ、
  冷蔵庫で一晩置く。

◆2冷蔵庫から取り出し、下にたまった液体を
  容器にうつす。

◆32に精製水を入れ、乳清を2倍に薄める。

◆4無水エタノールを加えてよく振る。

◆5冷蔵庫で保存する。

STEP4 ≪乳清の簡単な取り方≫

・プレーンヨーグルトの表面に、スプーンでひとくち大の穴をあけておく。
 冷蔵庫に一晩置くと、乳清が溜まります。
・コーヒーフィルタでこして、濁りをとってから使用しましょう。
・同じヨーグルトから翌日も乳清はとれます。乳清をとった後のヨーグルは
 おいしく食べられます。

まとめ

★においが気になる人は、精製水の代わりにフローラルウォーターを使うといいでしょう。


フローラルウォーターは少々お値段はしますが、アロマテラピーショップや通販で購入出来ます。

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

104

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
suzunone804

得意分野は、病気の対処方法や子供関連についてです。
日々の育児の経験を通じて、いろいろな目線から情報を発信していきたいと思います。

宜しくお願いし...