更新日: 2010-09-08 20:21:27

お金お使わないで1週間で痩せる方法

著者: BEAR

編集者: BEAR

閲覧数: 284

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はじめに

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お金お使わないで1週間で痩せる方法です。
レッツトライ!!

STEP1

毎朝2万歩・・・これで10キロ減一ヶ月で成し遂げました。

STEP2

モチロンおやつ抜き、水分採る、夕飯軽めが基本です。

まとめ

面白いくらい体重がみるみる減りますよ。

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