早く寝付ける方法

無料で散髪する方法

更新日: 2011-07-25 16:50:42

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息の吸い方

著者: カピーバーバラ

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

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はじめに

息の吸い方が判らなくなったら見てください。

STEP1

口や鼻を覆うものがないようにします。

STEP2 息を吸います。

胃の中に空気を飲むのではなく、肺に入れるようにきをつけます。

STEP3 吸うばかりではなく、たまには吐きます。

吸ったら吐くという交互の動作が理想的です。

まとめ

新生児は間違いやすいので気をつけましょう。

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