更新日: 2011-02-22 13:31:45

忙しい朝のごはんレシピ

著者: m711

編集者: m711

閲覧数: 230

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はじめに

Photo by rhosoi

朝ごはんのメニューって、困っちゃいますよね。
忙しいけど、子供や旦那さんに栄養たっぷりのものを食べてもらいたいですし。
今日はどうしよう…、と迷った朝には、こんなのいかがですか?
お子さんもきっと喜ぶはず!

STEP1

大きめの茶碗または、丼にあたたかいご飯を盛ります。

STEP2

その上に焼き海苔または、味付け海苔をもみほぐして振りかけておきます。

STEP3

フライパンにゴマ油をひき、目玉焼き(両面焼きでもかまわない)をつくり、
醤油を焦げないようにさっとまわしかけます。
それをステップ2のご飯の上にのせればできあがり!

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