更新日: 2011-02-20 01:56:28

悩み事がある時に読みたい本

著者: ココラバー

編集者: ココラバー

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はじめに

Photo by Maximovna

どうしようかな、と迷ったり、困ったりしたときに読むと解決策がみつかりそうな本。

STEP1 「断る力」勝間和代

友人関係、家族関係、ビジネス、生きていく上で「断る」という判断をするのは簡単でないことがあります。「断ることをしないと成長を阻害し、ストレスをためてしまう。」そのための判断能力をつけよう、という内容の本です。付き合いを断れなく、ずるずる時間を費やしてしまったり、ビジネス上でも「断れない」がために、次の大きなチャンスを逃してしまったりと、自分の中での判断する力をどうつけていくか、を教えてくれます。

STEP2 「禅 シンプル生活のすすめ」枡野俊明

サブタイトルに「一日ひとつ、すぐできる”心の洗い方”」。シンプルに人生を過ごすためのコツがさらっと読めて、気がらくになる1冊。「習慣」「ものの見方」「人との関わり方」「今。この瞬間」を変えることで悩み解決にもつながる、何度でも読み直したいと思える本です。

STEP3 「一日一生」酒井雄哉

がんばりすぎているあなたに、「無理しなくていいんだ」と思わさせてくれる、ゆったりとした気持ちになれる優しい本。家族を大切に、友人を大切に、と改めて感じることができ、明日はどんな一日になるかな、と人生を楽しもうという気にさせてくれます。

まとめ

大切だと思える部分をメモ書き(またはスマートフォンに保存)すると、振り返って確認することができますね。良い本は良い友人との貸し借りもしたいものです。

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著者名:
ココラバー

在米。海外に暮らし始めて9年目。ファッション、ショッピング、旅行、エクササイズ、インテリア/雑貨が大好き。