ほんまでっかTVで放送されていた、保湿対策と、かゆみ対策方法を紹介します。

かゆくても、かかなければ、「かゆみは起きない」といいます。
かゆくなるのは、かゆいなと思って、かいてしまうから。
そこをぐっと我慢することで、かゆみはなくなります。

もしかゆくなったら、「冷たくない」保冷剤を肌にあてると、かゆみが止まります。
冷たいものだと逆効果。あてているときはいいですが、はずすとかゆくなってしまいます。
なので、ぬるいジェル状のものをあてます。

お風呂上がりに、ボディークリームを塗るときに、ひとつ追加アイテムをすると、より保湿効果が高くなります。
それは、白色ワセリン。
白色ワセリンを塗った後に、ボディークリームを塗ります。
そうすると、より高い保湿効果が期待できます。

白色ワセリンよりもっと効果があるのは、「馬油」「熊油」。
ちょっとにおいが気になりますが、より乾燥しているときには、この2つのアイテムを使うとよりしっとりするということでした。

2/16、ほんまでっかTVで放送されていた内容です。