更新日: 2011-02-15 20:18:09

入学準備!入学前の生活習慣で学力に影響する。

著者: はなちゃん

編集者: はなちゃん

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はじめに

Photo by はなちゃん

入学前にちょっと意識してみませんか?これからの学力の伸びが変わりますよ。

STEP1 入学すると大きく教育環境が変わります。

すぐに身に付かない生活習慣だからこそ、入学前から規則正しい生活リズムを確実につけましょう。

この規則正しい生活リズムは学力にも影響します。

STEP2

正しい生活習慣が身についている子ほど、入学後の学力が高いことがわかっているそうです。今のうちから、ちょっとだけ意識して習慣づけておきましょう。

土日は昼までゴロゴロしてみたり食事の時間がずれてみたり、また、平日でも父親の帰宅時間が不規則だったり、習いごとの曜日がかさなっていたり、なかなか、規則ただしい生活は難しいと思いますが、無理のない範囲で、習慣づけていきましょう。

STEP3 毎日、朝食を食べる子ほど、学力が高い!

毎日のリズム作りは重要です。朝、決まった時間に起き、朝御飯をしっかり食べるように習慣つけましょう。

家族揃って食事ができるような環境だったら、理想的ですね。

STEP4

入学前に規則正しい生活を身につけておけば、その流れで入学後もスムーズに生活に慣れていきます。また、学習にもよい影響を作れると思います。

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