更新日: 2011-02-12 21:28:46

目の下のたるみの解消法

著者: milky-k

編集者: milky-k

閲覧数: 446

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はじめに

Photo by Debs (ò‿ó)♪

目の下のたるみ、疲労感が助長され老け顔に…
若さを取り戻すケア方法は?

STEP1

クリームや美容液を薄く塗り、目の周りのくぼみと骨のギリギリ境の骨部分を親指で気持ち良いところまで指圧する。

STEP2

両目の周り全体をグイグイ気持ちいいところまで押して、ついでにこめかみを押す。
それだけで目の周りの血行が促進されハリが出てきます。

STEP3 5秒ストレッチ≪ハリのある目元に≫

①ゆっくりと半分だけまぶたを閉じる。
②ゆっくり、残り半分まぶたを閉じる。
③さらに強く閉じて5秒間キープ(眉間にシワをよせないように)

STEP4 5秒ストレッチ≪下まぶたのたるみ予防≫

①鼻の下を伸ばし、あごを下げる。
②上目使いになる。
③下まぶたを引き上げながら目を閉じる。

まとめ

目の周りはデリケートなので絶対にこすらないで下さい。

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