更新日: 2011-02-12 03:42:58

下痢止めに即効性あり!ゲンノショウコ茶

著者: ぷりん

編集者: ぷりん

閲覧数: 934

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はじめに

Photo by jnsisk

ゲンノショウコ茶ってご存知ですか?
ゲンノショウコ茶は、古くから医者いらずと呼ばれる下痢止めの即効茶です。
そのほかの効能も含めてご紹介します。

STEP1

ゲンノショウコは、日本原産の多年草で飲むとすぐ効果があるため、古くから「現の証拠」「医者いらず」と呼ばれているほどです。
乾燥した茎、葉を煎じて下痢止めとして使われてきました。
主成分のタンニンの強力な収飲作用により、下痢改善や整腸作用に優れた働きをします。
最近ではフラボノイドの一種、ケルセチンに抗アレルギー作用や、免疫力強化作用があるとされ、花粉症やアレルギー症状改善、便秘解消に効果的だといわれています。
また、タンニンの抗酸化作用が、高血圧改善にも効果があります。

STEP2 ■有効成分

●タンニン:収飲作用、抗酸化作用、殺菌作用
●ケルセテン(フラボノイドの一種):抗アレルギー作用、免疫力強化作用、細胞膜強化作用
●カルシウム:代謝機能の安定作用
●フラボノイド:抗菌作用、血管壁強化作用
●没食子酸(タンニンの主要成分):抗酸化・還元作用

STEP3 ■効能

下痢改善/便秘解消/健胃作用/花粉症改善/高血圧改善/整腸作用抗菌作用/
免疫力強化/アレルギー症状改善

●下痢改善
タンニンの強力な収飲作用により、下痢が改善するといわれています。

●花粉症・アレルギー症状改善
ケルセテンが免疫力を高めるため、花粉症やアレルギー症状に効果があります。

●便秘解消
フラボノイドの働きにより、便秘が解消するといわれています。

●高血圧改善
タンニンの抗酸化作用で老廃物を血管に溜めないため、高血圧改善に役立ちます。

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