更新日: 2011-02-11 13:34:33

弱い爪を丈夫にする方法

著者: milky-k

編集者: milky-k

閲覧数: 10314

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はじめに

Photo by tsubasuke5

せっかく、きれいに爪を伸ばしてもすぐに割れてがっかりする事はないですか?
プロが教える、丈夫な爪にするためのポイントをご紹介します。

STEP1 タンパク質を含むバランスの良い食事を心掛けましょう。

(爪はタンパク質からできているため)

STEP2

ハンドクリームやオイルを爪の根本の甘皮部分に擦り込み、栄養をたっぷり与えましょう。

STEP3

爪切りを使わず、やすりで爪を整えましょう。

まとめ

弱い爪の原因は、爪の脂分と水分不足による乾燥が大半の原因とされているのです。

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milky-kさんのコメント

2011/02/13 20:25:25

なかなか、爪にまで手がまわりませんよね。
実は私もそうです。(^_^;)

風月さんのコメント

2011/02/13 01:28:13

油分と水分は肌にも爪にも大切なのですね。
ちょっとこまめに手入れしてみます。
ありがとうございました。

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