更新日: 2011-06-07 17:46:38

眠い時の勉強方法

著者: kurara-jp

編集者: airiiiii

閲覧数: 2010

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はじめに

Photo by smashmedia

受験勉強、資格試験のために、勉強しないといけないのに、どーしても眠い時、どうすればいい?というアナタへ。

STEP1 思い切って、寝ちゃいましょう!

STEP2 ただし、15分後または、1時間で目覚ましをセットします。

ここで起きない場合、全く勉強できないリスクがありますが、一度寝ると、頭がすっきりするので、うとうとして起き続けるより断然効率的です!

しかも、一度寝た方が記憶力が定着するので、さらに良いというデータもあるそうです。

まとめ

「ハイリスク・ハイリターン」
思い切りのよさがポイントです。

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