更新日: 2011-02-07 11:49:40

胸を大きくする方法。

著者: ハム

編集者: ハム

閲覧数: 556

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はじめに

Photo by PinkStock Photos!

今年の夏はビキニに挑戦出来る!今から大きくする方法のご紹介

STEP1 サプリを使ってみる

結局のところ胸を大きくする方法としてはサプリが良いようです。
最近ではそのことに気がついている女性も増えてきているみたいです。

STEP2 ブラをしっかり着用する

ブラを着用する時に脂肪を胸へ持っていって、着用するのが良いです。

STEP3 バタフライで泳ぐ

水泳でできる筋肉は見た目も触った感じも非常に柔らかいです。
関節などへの負担や怪我も少ないので、やってみてはどうでしょう?
健康的なダイエットやにも、トレーニングにもとってもお勧めです。
泳げなければ水中を歩きながら、手で水をかいていくだけでもいいと思いますよ。
特にバタフライの選手は比較的大きい(もしくはそう見える)人が多く思われます。

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著者名:
ハム

まだ慣れていませんので、変なところがあったら編集してくれるとうれしいです。