更新日: 2011-02-08 11:57:01

気分転換したいときに...

著者: スマイル

編集者: スマイル

閲覧数: 255

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by スマイル

ストレスがたまって、気分転換をしたいとき、
でも、出て行く時間がないとき。
自分が気分転換する方法を、いくつか、あげてみました。

STEP1 1.

パソコンで、かわいいブログを、見て回る。
お料理、整理上手、小物つくりのサイト。
創作意識を、かりたてられ、何かはじめたくなります。

STEP2 2.

音楽を聴く。
1分視聴でも、十分。
だんだん、気分がアップしてきます。
好きなジャンルの曲がいいです。

STEP3 3.

いつも、放ったままの場所を整理してみる。
冷蔵庫、おきっぱなしの場所、服の整理...
なぜか、すっきりして、パワーがわいてきます。

STEP4 4.

ネットショッピングして、買う。
小さなものでも、買ってみる。
女性は、やはり、ショッピングがストレス解消ですね。

まとめ

寝たり、食べたりはあとで、後悔しがちなので、避けた方がいいです...

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

77

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する