更新日: 2011-07-26 17:05:56

カップ麺ができるまでの3分で体内時計を鍛える

著者: bo-----

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 560

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はじめに

Photo by bo-----

カップ麺が出来上がるまでの3分って皆さん如何お過ごしですか?
できることなら3分きっちりで食べたいですよね。
そんな方に3分で体内時計を鍛える方法を教えちゃいます。

STEP1

まずカップ麺にお湯を注いで、3分の待ち時間がスタートしたら、時計を見ます。

まずここから10秒間、時計を見ずに頭の中で10秒数えて、10秒経ったと思ったタイミングで時計を見てください。

10秒くらいなら楽勝?

STEP2 次は20秒に挑戦です。

同様に、20秒経ったと思ったタイミングで時計を確認します。

STEP3

続けて難易度を上げて、30秒、1分、2分と頭の中でカウントしてみましょう。

10秒+20秒+30秒+1分+2分=3分

カップ麺の出来上がりです。

まとめ

当たってても外れてても、かまわず次のステップに進むことが大事です。

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必要なもの

・カップ麺
・お湯
・アナログでもデジタルでも秒が刻める時計