更新日: 2011-01-24 18:14:40

楽しい☆妊娠生活

著者: konata-o

編集者: konata-o

閲覧数: 1206

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はじめに

Photo by madmarv00

長いようで短い10ヶ月

楽しくお腹の中の赤ちゃんと過ごす方法をご紹介します!

STEP1

ただのんびりゴロゴロな生活では体力が衰え、
産後の体力回復が遅くなってしまいます。

ゆったりとした時間があるなら、
もっと楽しく、
今だけのお腹に赤ちゃんがいる生活を楽しんでみませんか?

STEP2 一番のおすすめは散歩

あまり疲れる事もなく、運動としては最適です。
ただ無理はしないで下さい。。

好きな雑貨屋さんや美術館・図書館など…
赤ちゃんが産まれるとなかなか行けないような場所。

もしくは赤ちゃんと一緒に行きたい場所など、
チェックしておくと楽しみがますます増えます。

STEP3 習い事をしてみる

産まれたばかりの頃はお世話してもらうだけでも、
だんだん大きくなるとママから色々な事を学びます。

子供が学びたい時に、あなたには学ばせてあげるだけの技能がありますか?

女の子だったらお料理・裁縫・編み物等々…

教えてあげられたら親子の仲が深まる事まちがいなし!!

STEP4 写真の整理をする

子供が産まれたら写真がどんどん増えるので、
デジカメの整理をしたり、アルバムに整理しておいたりなど。

子供が産まれてから整理をしていると、
溢れかえる写真に嫌気がさしてきてしまいます。

まとめ

やれることはやれるうちに、
無理をせずにやっておくと良いと思います。

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