OKWAVE Guide 印刷用:お腹がすいた!|OKWAVE Guide[OKWAVE ガイド]

必要なもの
カロリー

どうする?なにを食べる?

【ステップ1】

カロリーが高いもの 牛乳 チョコ

【ステップ2】

バナナは食べてはいけない、体に悪い

【ステップ3】

大量な水を飲んで、飽きな感じがある

【ポイント】