更新日: 2011-01-20 17:21:05

虫歯を作る原因

著者: jc17

編集者: jc17

閲覧数: 202

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はじめに

Photo by emrank

虫歯には4つの原因があるとされています。そのすべてに対処して、初めて予防ができます。

STEP1 1 細菌

口の中の細菌がねばねばしたプラーク(歯垢)を作り、そのプラークの中でどんどん繁殖して酸を出し、歯を溶かします。

STEP2 2 食べ物

細菌のエサは砂糖などの糖類、口の中に入った食べかすに含まれる糖分は、細菌によって5~10分で分解されはじめます。

STEP3 3 歯質

体質によって虫歯になりやすい人となりにくい人がいます。これは唾液の量などが関係すると言われていますが、虫歯になりやすい人は、特に気をつけましょう。

STEP4

4 プラークが歯についている時間が長ければ長いほど虫歯になる確立が高くなります。食べたらすぐに歯磨きやうがいをしましょう。

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