更新日: 2011-07-27 13:52:26

たまった疲れを取る方法

著者: ariccyo

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 591

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by ariccyo

たまった疲れをふっとばしましょー!!

STEP1

大きな口をあけて笑う!!

STEP2

夕食後には、ギャバ食材を取り入れましょう!!

STEP3

38℃程度のぬるめのお湯で、15~20分の半身浴をしましょー!!

まとめ

快眠のために布団に入ったら、最高に楽しかった場面を思い出しましょう☆

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

19

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
ariccyo

自分が、やってみて良かったこととか、興味のあることをどんどん、投稿していきます(^^)♪

必要なもの

楽しいことを考える