更新日: 2011-06-07 14:43:48

ダイエットに効く足のむくみ取りソックス

著者: kira54

編集者: kumapis

閲覧数: 5065

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by 池田隆一

愛用していたソックスが、テレビで紹介されていたので、足のむくみを取る方法について紹介します。

STEP1

先日ダイエットを成功した人たちが50人ぐらい出ていた番組で、9割の人が使用していたのがむくみ取りソックスです。
私が愛用していた浮腫みとりソックスも出ていたので紹介します。

STEP2 寝ながらメディキュットという商品です。

http://drscholls.jp/hosiery/mediqtto/index.html
寝ている間に浮腫みが取れるというものなんですが、産前産後に浮腫みがひどくて足が痛くなっていました。
そのときにこれを買って使うとすっきりして、足の痛みも解消されました。

STEP3

またより効果的に使うには、お風呂に入り、暖かいお湯に足をつけて、こぶしを作り、足首からひざまでをこぶしでぎゅっと滑らせます。
面倒なひとはお湯のなかで足をぶらぶらとしてふくらはぎをゆらすだけでも違います。

STEP4

あしのむくみがとれるとそれだけで足が細く見えるそうなので、試してみてください。

まとめ

むくみ取りソックスにはいろいろ種類がありますが、メディキュットが私には一番あっていて締め付けた感じがないので、おすすめです。

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

103

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

著者名:
kira54

こんにちは

1歳の娘のママをしております。

子育てをしながら得た知恵や
もともと節約が好きなので(笑)
その節約術や料理などを投稿します。...