更新日: 2011-08-01 15:45:00

簡単☆お湯を注ぐだけの簡単スープのレシピ

著者: 松ヒメ

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

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はじめに

Photo by kawataso

忙しい朝ってついつい朝食を抜いたり・・手抜きになったりしませんか。

そんな忙しい朝にピッタリの簡単スープレシピをご紹介します☆

STEP1 ◆カラダぽかぽか☆キムチトマトスープ

Photo by ttanabe

【材料(1人分)】
トマトケチャップ… 大さじ1
キムチ……………… 30g(大さじ2くらい)
のり………………… 1/2枚

【作り方】
①キムチは食べやすい大きさに切る。(面倒な時は、そのままでもOK)
②カップにキムチとトマトケチャップを入れて熱湯150mlを注ぐ。
③のりをもんで散らす。

トマトケチャップを加えることで、美味しいスープに早変わり♪
余ったキムチを使った簡単レシピです☆

STEP2 ◆生姜でぽかぽか簡単スープ

Photo by masahiro.sakai

【材料(1人分)】
味噌………………… 小さじ2
カツオ節…………… 1/3袋(1g)
乾燥ワカメ………… 小さじ1
ショウガ(薄切り)  2枚(6g)

【作り方】
カップに材料をすべて入れ、熱湯150mlを注ぐ。

STEP3

朝の時間が作れない方は、夜の間にカップに材料を入れておけば、
朝お湯を注ぐだけで簡単に作れます。

材料を丸めて、ラップに包めば、持ち歩き出来て、
お弁当やランチの1品にもなります☆

外でスープを購入すると、200円~600円と高いので、
節約にもなり、とってもおススメです(^^♪

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