更新日: 2011-07-25 17:22:29

失敗しない、野菜炒めの作り方。

著者: ariccyo

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 868

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はじめに

Photo by ariccyo

簡単に出来る野菜炒めですが、美味しくなかったりしますよねーこのやり方なら失敗しません!!

STEP1

ニンニクは、へらなどで叩いて粗くつぶす

STEP2

サラダ油を熱したフライパンにつぶしたニンニクを入れ、焦がさないようにじっくり炒めます。

STEP3

キャベツとシメジを加えてから鍋を2~3回振り、具に油を絡めます。

STEP4

水を加えてフライパンにフタをし、1分間蒸し焼きにします。

STEP5

フタを取ったら、塩・黒コショウ、ごま油で味を調えます。

まとめ

野菜は炒めすぎないようにし蒸し焼きにする事

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ariccyo

自分が、やってみて良かったこととか、興味のあることをどんどん、投稿していきます(^^)♪

必要なもの

キャベツ…4~5枚  シメジ…1パック  ニンニク…大2かけ  サラダ油…大さじ2  水…大さじ3  塩・黒コショウ…少々  ごま油…適量