更新日: 2011-07-19 19:27:39

一般的な風邪に効くアロマテラピー

著者: momomaru2002

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 425

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はじめに

Photo by Allerina & Glen MacLarty

一般的な風邪に効くアロマテラピーのレメディについてです。私のお気に入りのエッセンシャルオイルの一つティーツリーオイルがあります。お持ち出ない場合は購入することを強くお勧めしたいです。風邪だけでなく、家事を始め色々な場面で大変役に立つオイルです。

STEP1

ティーツリーオイルは気管支の疾患、副鼻腔の疾患、またインフルエンザ、ウイルス等呼吸器系に有効で、素晴らしい作用を持ちます。ティーツリーオイルが持つ抗ウイルス性と抗細菌性は一般的な風邪の治療に最適です。

STEP2

使い方も非常に簡単で、湯気の立ったお湯にティーツリーオイルを数滴たらし、深い呼吸でその蒸気を吸入します。タオルを使用えばより効率的に鼻腔に蒸気を送り込めます。ティーツリーオイルを吸入することで、バクテリアやウイルスを殺し鼻腔を開き、痰を除去できます。

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