更新日: 2011-07-19 19:27:52

鼻炎に効くアロマテラピーレシピ

著者: momomaru2002

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 626

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by frann.leach

アロマテラピーは副鼻腔の問題に対処するベストな方法の一つである。。

STEP1

エッセンシャルオイルやハーブを吸入します。鼻づまりや感染症の対処法としてはとてもシンプルな方法です。鼻づまりの場合、ユーカリオイルが最適です。これは自然のうっ血除去剤、去痰剤と言えるでしょう。

STEP2

タイムは抗菌性がありますが、これはご家庭にもあるのではないでしょうか。沸騰したお湯に新鮮なまたは乾燥のタイムをひと束入れ、蒸気を吸入します。頭の上にタオルをかぶせ、さらに蒸気の上にそのタオルを広げるとその蒸気をコントロールでき、より効率的に蒸気を鼻腔におくることができます

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

63

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する