更新日: 2011-07-19 19:35:59

植物アロマセラピー

著者: momomaru2002

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 113

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はじめに

Photo by bm.iphone

植物のアロマセラピーでは、通常、エッセンシャルオイルを使います。

STEP1

花、葉、樹皮、それにさまざまな植物の根に由来するオイルで、蒸留して抽出されます。これらの植物の薬効でアロマセラピーも効力を持ちます。

STEP2

精油によっては、吸入、またはマッサージオイルを局所的に使い皮膚から等利用法も様々です。アロマセラピーは健康を呼び起こす脳の中心に働きかけ、また呼吸器疾患、皮膚疾患、痛みと疲労の緩和のために使用されます。

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