更新日: 2010-12-26 03:03:16

薬をあまり飲みたくないときには・・・

著者: fuuka3

編集者: fuuka3

閲覧数: 214

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はじめに

Photo by Jessie.yang

お子さんなどは特に、薬を飲ませたくない、ということもありますね

STEP1 ちょっと調子が悪くなったら、薬を飲む、という方もいますが、

癖になりそうで、常用は嫌、という方もいますね。

風邪の引き初めや、咳がでたり、のどがおかしくなったときには、
はちみつを使ってみて下さい。

蜂蜜には、炎症を緩和したり、抗菌・殺菌作用があると言われ、
古くから民間療法などで利用されてきたものの一つです。
これは、ハチミツに含まれているグルコン酸などの有機酸の
作用によるのではないかと見られています

STEP2 ホットレモネードはどうでしょうか?

はちみにレモン果汁を好みで加え、お湯を注ぐだけです。
夏なら冷たいレモネードもおいしくて、疲労回復や夏バテ防止に
ぴったりです。

蜂蜜大根も簡単に作れます。
大根を1cm四方のさいころに切り、密閉できる容器に入れます。
大根がつかるように、蜂蜜をいれるだけ。
しばらくすると、水分がでてきますので、この水分を水やお湯で
わって飲んでください。

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