更新日: 2010-12-24 12:41:22

けだるい微熱には焼き梅干し!

著者: csyg

編集者: csyg

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はじめに

Photo by azzuriceo

高熱もしんどいのですが、
動けそうで動けない微熱のしんどさって
とれるものなら手早くとりたいですよね。
焼き梅干しがすごく効果的なのでオススメ。

STEP1

梅干を2~3個、焼き網にのせて弱火でこげないようによく焼きます。
それに熱いお茶を注いで飲むと、代謝が上がって汗が出て熱を下げ、
のどの痛みなども次第になくなります。。

STEP2 昔から焼き梅にはさまざまな作用があるといわれていますが、

加熱することで、生梅や梅干にはない「ムメフラール」という成分が
生じるためにこのような効果が言われています。

STEP3 焼き網がないときは、オーブントースターやグリルで焼いても

同じ効果が得られますよ。

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csyg

1歳満たない女の子ママです♪

エステはフェイシャルもボディも大好き。
気づいたらもう10年通っています。
最近手作り化粧水を始めたら、
肌のキ...